Այս գրառման մեջ ես պատրաստվում եմ բացահայտել իմ լիալուսնի ծեսը դրսևորման համար, որը նախատեսված է բացասական էներգիան ազատելու և ձեր հոգին մաքրելու համար:

Տարիների ընթացքում ես փորձարկել եմ բազմաթիվ տարբեր ծեսեր և ոգևորված եմ ձեզ հետ կիսվելու իմ սովորածով:

Լիալուսնի արարողության մի քանի առավելություններ ներառում են>Բարձրացրեք էներգիան

Հոգևոր մաքրում

Մտադրություններ դրեք, որոնք իրականանում են

Դրսևորում են առատություն, սեր կամ փող

Կատարեք ձեր ցանկությունները

Պատրա՞ստ եք իմանալ ավելին:

Եկեք սկսենք:

Ի՞նչ է Լիալուսնի ծեսը:

Լիալուսնի ծեսը հոգևոր արարողություն է, որը կատարվում է: լիալուսնի գիշերը բացասականությունը ազատելու և երախտագիտություն գործադրելու համար: Պահանջվում է, որ ծեսն ավարտվի լիալուսնի ճիշտ պահին, այլ պետք է կատարվի 48 ժամ առաջ կամ հետո՝ լավագույն արդյունքների հասնելու համար:

Երբ Լուսինն ամբողջությամբ լուսավորվում է Արեգակի կողմից, դա կոչվում է. լիալուսին. Դա տեղի է ունենում մոտավորապես ամիսը մեկ անգամ և հատկանշական է, քանի որ լուսինը ուժեղ ֆիզիկական և հոգևոր ազդեցություն ունի երկրի վրա:

Օրինակ, լուսնի ձգողականությունը օվկիանոսում մակընթացային փոփոխություններ է առաջացնում: Բացի այդ, գիտնականները նկատել են, որ մեծ արգելախութում գտնվող մարջանն իր ձվադրումը համակարգում է լիալուսնի հետ (աղբյուր):

Արդյո՞ք դա անհավանական չէ:

Հիմա, երբ մենք գիտենք, թե ինչու է լիալուսինը: արժետոնելով, եկեք պարզենք, թե ինչպես կատարել լիալուսնի ծեսը:

Ի՞նչ անել Լիալուսնի ժամանակ:

Լիալուսնի ժամանումը ժամանակն է նշելու մեր ձեռքբերումները վերջին ամսվա ընթացքում: .

Լուսինը ամեն ամիս անցնում է 8 տարբեր փուլերի միջով, սկսվում է որպես նորալուսին, կառուցվում է մինչև լիալուսին և նորից վերադառնում նոր լուսին:

Նոր լուսինը խորհրդանշում է նոր սկիզբ: Երբ արևը, երկիրը և լուսինը միաձուլվում են լիալուսին ստեղծելու համար, սա նշանակում է ավարտ և արտացոլում:

Լիալուսնի ծեսը կատարելու բազմաթիվ եղանակներ կան, և ձեզ խրախուսվում է ստեղծել ձերը: Այնուամենայնիվ, այս գրառման մեջ ես կկիսվեմ իմ սիրելի ծիսակարգով, որպեսզի ձեզ ոգեշնչեմ և առաջնորդեմ:

Լիալուսնի ծեսը կատարելու համար անհրաժեշտ պարագաներ.

• Վերմակ, բարձ, կամ աթոռ
• Երաժշտական ​​բարձրախոս կամ ականջակալ
• Գրիչ և թուղթ
• Բյուրեղներ (ըստ ցանկության)

1. Գտեք հանգիստ տարածք՝ ձեր լիալուսնի արարողությունը կատարելու համար

Ձեր լուսնային ծեսը սկսելու համար խորհուրդ եմ տալիս ձեզ գտնել հանգիստ տարածք, որտեղ կարող եք կենտրոնանալ առանց շեղումների: Այս արարողությունը կարող է իրականացվել ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում:

Եթե դուք կարող եք տեսնել լուսինը այնտեղից, որտեղ նստած եք, դա հիանալի է: Այնուամենայնիվ, եթե չափազանց ցուրտ է ձեր ծեսը դրսում կատարելու համար, կամ լուսինը փակված է ամպերով, մի անհանգստացեք:

Հիշեք, որ ծեսի ամենակարևոր մասը երախտագիտությունն ու ինքնասպասարկումն է:

Այն բանից հետո, երբ դուք հանգիստ տեղ եք գտել ձեր ծեսի համար,նստիր և հարմարավետ եղիր: Նստեք այնպես, ինչպես ձեզ համար առավել հաճելի է:

Դուք կարող եք նստել հատակին, բարձին, աթոռին կամ նույնիսկ բազմոցին: Նստելու ճիշտ կամ սխալ ձև չկա: Ես նախընտրում եմ նստել վերմակի վրա դրսում, խոտերի վրա, եթե այն բավականաչափ տաք է:

2. Միացրեք Relaxing Music

Իմ լուսնային ծիսակարգի ժամանակ ես հաճույք եմ ստանում հանգստացնող գործիքային երաժշտություն լսելուց: Սա օգնում է ինձ ազատվել սթրեսից և ստանալ ճիշտ տրամադրություն այս արարողության համար:

Ինձ դուր են գալիս Spotify-ի «Ambient Relaxation» և «Peaceful Meditation» երգացանկերը:

Ես նախընտրում եմ երաժշտություն լսել: իմ ականջակալները, որպեսզի կարողանամ արգելափակել ցանկացած այլ աղմուկ, որը կարող է լինել շուրջը, օրինակ՝ մեքենաների կողքով ընթացող կամ շների հաչոցը: Դուք կարող եք բարձրաձայն նվագարկել ձեր երաժշտությունը Bluetooth բարձրախոսով կամ անմիջապես ձեր հեռախոսից:

Դուք նույնիսկ կարող եք ընդհանրապես բաց թողնել երաժշտությունը ձեր արարողության ընթացքում, եթե նախընտրում եք լռություն:

3: Լիցքավորեք ձեր բյուրեղները կամ հոգևոր առարկաները

Լիալուսինը հիանալի առիթ է ձեր սիրած բյուրեղները կամ այլ հոգևոր առարկաները լիցքավորելու համար: Տարածեք դրանք ձեր առջև և թույլ տվեք, որ դրանք ներծծվեն լուսնի լույսի ներքո:

Կարծում եմ, որ դուք կստանաք նմանատիպ էֆեկտներ՝ անկախ նրանից, թե ձեր բյուրեղները լիցքավորեք ներսից կամ դրսից, լիալուսնի ժամանակ: Եթե ​​որոշել եք ձեր բյուրեղները դրսում դնել, թույլ մի տվեք, որ դրանք թրջվեն: Որոշ տեսակի բյուրեղներ չեն կարող ենթարկվել ջրի և կարող են վնասվել:

Սա հիանալի ժամանակ էլիցքավորեք ցանկացած այլ հոգևոր առարկա, որը կարևոր է ձեզ համար: Օրինակ, դուք կարող եք օգտվել այս հնարավորությունից՝ լիցքավորելու ձեր tarot կամ oracle քարտերը, եթերային յուղերը, ճոճանակները, սիրելի գրքերը, խունկը, աղի լամպերը կամ հագուստը:

Լիալուսնի ծեսում ձեր սիրած առարկաները ներառելը խորհրդանշական է: ձեր երախտագիտությունն արտահայտելու միջոց ձեր կյանքի առատության համար:

4. Գրեք 5 բան, որոնց համար դուք երախտապարտ եք

Հիմա լիալուսնի ծեսի ամենակարևոր մասի՝ երախտագիտության մասին: Ես սիրում եմ գրել 5 բաներ, որոնց համար ես շնորհակալ եմ իմ օրագրում:

Դուք կարող եք նաև օգտագործել սովորական թղթի կտոր կամ պարզ նոթատետր:

Ես նախընտրում եմ օգտագործել գեղեցիկ օրագիր, որը նվիրված է լուսնի իմ ծեսերին, որովհետև ես սիրում եմ հետ նայել նախորդ ամիսներիս գրածներին:

Ինձ համար հաճախ աչք է բացում հիշել, թե ինչի միջով էի անցել անցյալում և նշել, թե որքան եմ արել:

Սա նաև հիանալի ժամանակ է վերանայելու ձեր մտադրությունները նորալուսնի ծեսի ժամանակ և խորհելու այն մասին, թե ինչպես են ընթանում իրադարձությունները:

Ես կարծում եմ, որ գրելը, թե ինչի համար ես շնորհակալ եմ, օգնում է ինձ կենտրոնանալ և գնահատում եմ իմ ցուցակի յուրաքանչյուր կետը: Ինչ-որ կախարդական բան է տեղի ունենում, երբ ձեր գաղափարները թղթին եք հանձնում:

Ուրեմն ի՞նչ պետք է գրեք ձեր երախտագիտության օրագրում:

Մի քանի բան, որի համար ես շնորհակալ եմ, ներառում են. իմ աջակցող կինը, լավ առողջություն, տանիք գլխիս, ուտելիք սեղանին, լավ գիրք, որը ես կարդում եմ, գեղեցիկ մայրամուտներ և այլն:

Նույնիսկեթե զգում եք, որ ձեր կյանքում լավ տեղում չեք, ես ձեզ քաջալերում եմ խորը փորփրել և երախտապարտ լինել ձեր ունեցած բաների համար: Մի պահ մտածեք ձեր կյանքի օրհնությունների մասին, այնուհետև գրեք դրանք:

Հինգ բաների համար, որոնց համար դուք երախտապարտ եք, գրեք, ազատ զգալ գրեք ձեր գրածի մասին օրագիրը: Հանեք ձեր մտքերը ձեր գլխից և դրեք թղթի վրա:

Հիշեք, որ ձեր լիալուսնի ծեսը կապված է ազատման հետ: Լրագրելը հիանալի միջոց է ազատելու այն էմոցիաները, որոնք կուտակվել են վերջին ամսվա ընթացքում:

5. Խորհեք՝ բացասաբար արձակելու համար

Երբ ես ավարտում եմ իմ երախտագիտության օրագրման վարժությունը, ես սիրում եմ մի քանի րոպե մեդիտացիա անել:

Մեդիտացիան ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնելու և բացասական մտքերից ազատվելու պրակտիկա է: Մեդիտացիայի համար անհրաժեշտ է միայն նստել հանգիստ տեղում, փակել աչքերը, կենտրոնանալ շնչառության վրա և մաքրել միտքը:

Իմ լիալուսնի մեդիտացիայի ժամանակ ես սիրում եմ իմ մտքերը կենտրոնացնել երախտագիտության և առատության վրա:

Տես նաեւ: Ուրանը Այծեղջյուրի իմաստով և բնավորության գծերով

Եթե դուք նոր եք մեդիտացիայի մեջ, կարող եք նկատել, որ ձեր միտքը թափառում է այլ վայրեր, ինչպիսիք են ձեր անելիքների ցանկի բաները կամ վերջերս ունեցած բացասական փոխազդեցությունը: Երբ դա տեղի ունենա, պարզապես նորից կենտրոնացրեք ձեր մտքերը մի բանի վրա, որի համար երախտապարտ եք:

Երբ ես մեդիտացիա եմ անում, ես սիրում եմ ինձ պատկերացնել որպես մի քար առվակի մեջ: Երբ բացասական մտքերը մտնում են իմ միտքը, ես դրանք ազատում եմ՝ պատկերացնելով, որ դրանք ջուր են հոսող առվակի մեջինձ:

Տես նաեւ: Ինչպես նկարներ ուղարկել Tinder-ով

Ի հավելումն, մեդիտացիայի ժամանակ գեղեցիկ հոսքի պատկերացումը հանգստացնող վարժություն է: Խորհուրդ եմ տալիս փորձել այն:

6. Ասա աղոթք կամ օրհնություն

Իմ լիալուսնի ծեսն ավարտելու համար ես սիրում եմ երախտագիտության աղոթք կամ օրհնություն ասել: Լիալուսինն առիթ է երախտապարտ լինելու մեր կյանքում առկա առատության համար:

Կարճ աղոթք կարդալը գեղեցիկ միջոց է ավարտելու ձեր լիալուսնի արարողությունը և տոնելու այն օրհնությունները, որոնք մենք ստացել ենք այս ամիս:

Ինչպես եք աղոթում այս արարողության ժամանակ, լիովին կախված է ձեզանից: Դուք կարող եք լուռ աղոթել՝ երախտագիտության մտադրություն դնելով և մի քանի րոպե փակ աչքերով խորհրդածելով:

Բարձրաձայն աղոթելը նաև ձեր ծեսն ավարտելու գեղեցիկ միջոց է: Ազատորեն աղոթեք այն, ինչ կա ձեր սրտում, կամ կարդացեք ձեր սիրելի աղոթքներից մեկը:

Ահա այն աղոթքը, որը ես սիրում եմ կարդալ իմ լիալուսնի ծեսի ավարտին.

Աստված, ես երախտապարտ եմ լիալուսնի լույսը, որը փայլում է ինձ վրա: Խնդրում եմ, ազատիր իմ մեջ թաքնված ցանկացած խավար և փոխարինիր այն լույսով: Լցրու իմ հոգին նոր օրվա հույսով և քեզ փառք բերելու ևս մեկ հնարավորությամբ: Թող իմ սիրտը լցվի սիրով քո, իմ և ուրիշների հանդեպ: Շնորհակալ եմ, որ կիսում եք ձեր առատությունն ինձ հետ: Ամեն.

7. Պարիր կամ շարժիր մարմինդ

Լիալուսնի այս ծեսի վերջին քայլը անցած ամսվա ընթացքում քո ձեռքբերումները նշելն է՝ պարելով կամ շարժելով մարմինդ: Լիալուսինն ամեն ամիս հոգևոր հիշեցում էերախտապարտ լինել այն ամենի համար, ինչ Աստված տվել է մեզ:

Օգտագործեք այս հնարավորությունը ձեր մարմինը շարժելու և ձեր ներսում պահած ցանկացած լարվածությունից կամ բացասականությունից ազատվելու համար:

Թող լցվի լիալուսնի լույսը: ձեր ոգին և արտահայտեք, թե որքան լավ է դա պարի միջոցով:

Երբ ավարտեք պարը, լիալուսնի ծեսն ավարտված է: Հավաքեք ձեր պաշարները, դրեք ձեր օրագիրը ապահով տեղում և պատրաստվեք նոր օրվան:

Դուք կարող եք փոփոխել այս ծիսակարգը ցանկացած ձևով, որը ցանկանում եք: Ազատորեն հեռացնեք քայլերը կամ ավելացրեք նոր տարրեր ձեր արարողությանը:

Անկախ նրանից, թե ինչպես եք նշում լիալուսինը, պարզապես հիշեք, որ ձեր ուշադրության կենտրոնում պահեք երախտապարտ լինելու վրա:

Ե՞րբ է հաջորդ լիալուսինը: ?

Լիալուսինն առաջանում է, երբ Երկիրը գտնվում է Արեգակի և Լուսնի միջև:

Երկրի մեր տեսանկյունից, լիալուսինը հայտնվում է, երբ Արեգակի լույսը փայլում է Լուսնի մակերևույթին: մենք կարող ենք տեսնել. Լիալուսին լինում է 29,5 օրը մեկ, կամ մոտավորապես ամիսը մեկ անգամ:

Ահա այն ամսաթվերը, երբ հաջորդ լիալուսինը կհայտնվի հյուսիսային կիսագնդում.

• Հունվարի 28, 2021
• Փետրվարի 27, 2021
• Մարտի 28, 2021
• Ապրիլի 27,2021
• Մայիսի 26,2021
<6 6>Հունիսի 24, 2021
• Հուլիսի 24, 2021
• Օգոստոսի 22, 2021
• 20 Սեպտեմբեր, 2021
• Հոկտեմբեր 20, 2021
• Նոյեմբերի 19, 2021
• Դեկտեմբերի 19, 2021

Կարո՞ղ եք հաջորդ օրը կատարել լիալուսնի ծես:

Այո, դուք կարող եք կատարել լիալուսին ծեսը հաջորդօր առանց կողմնակի ազդեցությունների. Լավագույնն այն է, որ ձեր արարողությունը կատարեք լիալուսնից առաջ կամ հետո 48 ժամվա ընթացքում՝ օպտիմալ արդյունքների համար:

Լիալուսինը տեխնիկապես տևում է միայն մի ակնթարթ, քանի որ Արևը, Լուսինը և Երկիրը անընդհատ շարժման մեջ են: Այնուամենայնիվ, անզեն աչքով լիալուսինը տևում է մի քանի օր:

Եվ հիմա ձեր հերթն է

Այժմ ես կցանկանայի լսել ձեզնից:

Ուզում եմ Դուք երբևէ կատարել եք լիալուսնի ծես:

Ի՞նչը ոգեշնչեց ձեզ ավելացնել լիալուսնի արարողությունը ձեր հոգևոր պրակտիկայի մեջ: