Bu yazıda, negatif enerjiyi serbest bırakmak ve ruhunuzu temizlemek için tasarlanmış tezahür için dolunay ritüelimi açıklayacağım.

Yıllar boyunca birçok farklı ritüel denedim ve öğrendiklerimi sizlerle paylaşmaktan heyecan duyuyorum.

Dolunay töreni yapmanın birkaç faydası şunlardır:

• Olumsuzlukları serbest bırakın
• Enerjiyi artırın
• Ruhsal arınma
• Gerçekleşen niyetler belirleyin
• Bolluk, aşk veya para tezahür ettirin
• Dileklerinizi gerçekleştirin

Daha fazlasını öğrenmeye hazır mısınız?

Hadi başlayalım!

Dolunay Ritüeli Nedir?

Dolunay ritüeli, olumsuzluklardan arınmak ve şükran duymak için dolunay gecesi yapılan ruhani bir törendir. Ritüelin tam dolunay anında tamamlanması gerekmez, ancak en iyi sonuçlar için 48 saat önce veya sonra yapılmalıdır.

Ay, Güneş tarafından tamamen aydınlatıldığında buna dolunay denir. Bu yaklaşık ayda bir gerçekleşir ve ayın dünya üzerinde güçlü bir fiziksel ve ruhsal etkiye sahip olması nedeniyle dikkate değerdir.

Örneğin, okyanustaki gelgit değişimlerine neden olan şey ayın çekim gücüdür. Buna ek olarak, bilim insanları büyük bariyer resifindeki mercanların yumurtlamalarını dolunay ile koordine ettiğini gözlemlemişlerdir (kaynak).

Bu inanılmaz değil mi?

Artık dolunayın neden kutlanmaya değer olduğunu bildiğimize göre, dolunay ritüelini nasıl gerçekleştireceğimizi öğrenelim.

Dolunayda ne yapmalı?

Dolunayın gelişi, geçtiğimiz ay boyunca elde ettiğimiz başarıları kutlama zamanıdır.

Ay her ay 8 farklı evreden geçer; yeni ay olarak başlar, dolunaya dönüşür ve tekrar yeni aya döner.

Yeni ay yeni başlangıçları sembolize eder. Güneş, dünya ve ay bir dolunay oluşturmak için hizalandığında, bu tamamlanma ve yansımayı temsil eder.

Bir dolunay ritüeli gerçekleştirmenin birçok yolu vardır ve kendi ritüelinizi yaratmanız teşvik edilir. Ancak bu yazıda size ilham vermek ve rehberlik etmek için en sevdiğim ritüeli paylaşacağım.

Dolunay ritüeli gerçekleştirmek için gereken malzemeler:

• Battaniye, yastık veya sandalye
• Müzik hoparlörü veya kulaklık
• Kalem ve Kağıt
• Kristaller (isteğe bağlı)

1. Dolunay Töreninizi Gerçekleştirmek İçin Sakin Bir Alan Bulun

Ay ritüelinize başlamak için dikkatinizi dağıtmadan odaklanabileceğiniz sakin bir alan bulmanızı öneririm. Bu seremoni içeride ya da dışarıda gerçekleştirilebilir.

Eğer oturduğunuz yerden ayı görebiliyorsanız, bu harika. Ancak, ritüelinizi dışarıda gerçekleştirmek için hava çok soğuksa veya ay bulutlar tarafından engelleniyorsa, endişelenmeyin.

Ritüelin en önemli kısmının şükran ve öz bakım pratiği olduğunu unutmayın.

Ritüeliniz için sakin bir alan bulduktan sonra oturun ve rahatınıza bakın. Sizin için en keyifli olacak şekilde oturun.

Yere, yastığa, sandalyeye ve hatta kanepeye oturabilirsiniz. Oturmanın doğru ya da yanlış bir yolu yoktur. Ben hava yeterince sıcaksa dışarıda çimlerin üzerinde bir battaniyenin üzerinde oturmayı tercih ederim.

2. Rahatlatıcı Müzik Açın

Ay ritüelim sırasında rahatlatıcı enstrümantal müzik dinlemekten hoşlanıyorum. Bu, stresten kurtulmama ve bu tören için doğru ruh haline girmeme yardımcı oluyor.

Spotify'daki "Ambient Relaxation" ve "Peaceful Meditation" çalma listelerini seviyorum.

Ben müziği kulaklıkla dinlemeyi tercih ediyorum, böylece etraftan geçen arabalar veya havlayan köpekler gibi diğer sesleri engelleyebiliyorum. Müziğinizi bir bluetooth hoparlörden veya doğrudan telefonunuzdan yüksek sesle çalabilirsiniz.

Sessizliği tercih ediyorsanız, töreniniz sırasında müzik çalmayı tamamen atlayabilirsiniz.

Ayrıca bakınız: Terazi Güneş Oğlak Ay Kişilik Özellikleri

3. Kristallerinizi veya Ruhani Nesnelerinizi Şarj Edin

Dolunay, en sevdiğiniz kristalleri veya diğer ruhani nesneleri şarj etmek için mükemmel bir fırsattır. Onları önünüze yayın ve ay ışığında ıslanmalarına izin verin.

Dolunay sırasında kristallerinizi ister içeride ister dışarıda şarj edin, benzer etkiler elde edeceğinize inanıyorum. Kristallerinizi dışarıya koymaya karar verirseniz, ıslanmalarına izin vermeyin. Bazı kristal türleri suya maruz kalamaz ve zarar görebilir.

Bu, sizin için önemli olan diğer ruhani nesneleri şarj etmek için harika bir zamandır. Örneğin, tarot veya kehanet kartlarınızı, uçucu yağlarınızı, sarkaçlarınızı, en sevdiğiniz kitapları, tütsüleri, tuz lambalarını veya kıyafetlerinizi şarj etmek için bu fırsatı değerlendirebilirsiniz.

Dolunay ritüelinize en sevdiğiniz nesneleri dahil etmek, hayatınızdaki bolluk için minnettarlığınızı ifade etmenin sembolik bir yoludur.

4. Minnettar Olduğunuz 5 Şeyi Yazın

Şimdi sıra dolunay ritüelinin en önemli kısmında: minnettarlık. Ben günlüğüme minnettar olduğum 5 şeyi yazmayı seviyorum.

Normal bir kağıt parçası veya basit bir not defteri de kullanabilirsiniz.

Ay ritüellerime adanmış güzel bir günlük kullanmayı tercih ediyorum çünkü önceki aylarda yazdıklarıma dönüp bakmayı seviyorum.

Geçmişte neler yaşadığımı hatırlamak ve ne kadar çok şey başardığımı kutlamak benim için genellikle göz açıcı oluyor.

Bu aynı zamanda yeni ay ritüeliniz sırasında belirlediğiniz niyetleri gözden geçirmek ve işlerin nasıl gittiğini yansıtmak için de harika bir zamandır.

Minnettar olduğum şeyleri yazmanın, listemdeki her bir maddeye odaklanmama ve onları takdir etmeme yardımcı olduğuna inanıyorum. Fikirlerinizi kağıda döktüğünüzde sihirli bir şey oluyor.

Peki şükran günlüğünüze ne yazmalısınız?

Minnettar olduğum birkaç şey şunlardır: destekleyici eşim, iyi bir sağlık, başımın üzerinde bir çatı, masada yemek, okuduğum iyi bir kitap, güzel gün batımları, vb.

Hayatınızda iyi bir yerde olmadığınızı hissetseniz bile, sizi derinlere inmeye ve sahip olduğunuz şeyler için minnettar olmaya teşvik ediyorum. Bir an durun ve hayatınızdaki nimetleri düşünün, sonra da bunları yazın.

Minnettar olduğunuz beş şeyi yazdıktan sonra, yazdıklarınız hakkında günlük tutmaktan çekinmeyin. Düşüncelerinizi kafanızdan çıkarıp kağıda dökün.

Dolunay ritüelinizin salıvermekle ilgili olduğunu unutmayın. Günlük tutmak, geçen ay boyunca biriken duyguları salıvermek için harika bir yoldur.

5. Negatifliği Serbest Bırakmak için Meditasyon Yapın

Şükran günlüğü egzersizimi bitirdiğimde birkaç dakika meditasyon yapmayı severim.

Meditasyon, dikkatinizi yoğunlaştırma ve olumsuz düşünceleri serbest bırakma pratiğidir. Meditasyon yapmak için tek yapmanız gereken sessiz bir yerde oturmak, gözlerinizi kapatmak, nefesinize odaklanmak ve zihninizi boşaltmaktır.

Dolunay meditasyonum sırasında düşüncelerimi şükran ve bolluk üzerine odaklamayı seviyorum.

Meditasyonda yeniyseniz, zihninizin yapılacaklar listenizdeki şeyler veya yakın zamanda yaşadığınız olumsuz bir etkileşim gibi başka yerlere gittiğini fark edebilirsiniz. Bu olduğunda, düşüncelerinizi minnettar olduğunuz bir şeye yeniden odaklayın.

Meditasyon yaparken kendimi akarsudaki bir kaya parçası olarak hayal etmeyi seviyorum. Olumsuz düşünceler zihnime girdiğinde, onları etrafımda akan bir deredeki su olarak hayal ederek serbest bırakıyorum.

Ayrıca, meditasyon yaparken güzel bir akarsuyu gözümde canlandırmak rahatlatıcı bir egzersiz. Denemenizi tavsiye ederim.

6. Bir Dua veya Kutsama Söyleyin

Dolunay ritüelimi tamamlamak için bir şükran duası ya da kutsaması söylemeyi severim. Dolunay, hayatlarımızdaki bolluk için şükretmek için bir fırsattır.

Kısa bir dua okumak, dolunay töreninizi sonlandırmak ve bu ay aldığımız kutsamaları kutlamak için güzel bir yoldur.

Bu tören sırasında nasıl dua edeceğiniz tamamen size bağlıdır. Minnettarlık niyeti belirleyerek ve birkaç dakika gözleriniz kapalı meditasyon yaparak sessizce dua edebilirsiniz.

Yüksek sesle dua etmek de ritüelinizi sonlandırmak için güzel bir yoldur. Kalbinizden geçenleri dua etmekten çekinmeyin veya en sevdiğiniz dualardan birini okuyun.

İşte dolunay ritüelimin sonunda okumayı sevdiğim dua:

Tanrım, üzerimde parlayan dolunayın ışığı için minnettarım. Lütfen içimde saklanan karanlığı serbest bırak ve yerine ışık koy. Ruhumu yeni bir günün umuduyla ve sana yücelik getirmek için başka bir fırsatla doldur. Kalbimin sana, kendime ve başkalarına olan sevgiyle dolup taşmasına izin ver. Bolluğunu benimle paylaştığın için teşekkür ederim. Amin.

7. Dans Edin veya Vücudunuzu Hareket Ettirin

Bu dolunay ritüelinin son adımı, dans ederek veya vücudunuzu hareket ettirerek geçtiğimiz ay boyunca elde ettiğiniz başarıları kutlamaktır. Dolunay, her ay Tanrı'nın bize verdiği her şey için minnettar olmayı hatırlatan ruhani bir hatırlatıcıdır.

Bu fırsatı vücudunuzu hareket ettirmek ve içinizde tuttuğunuz her türlü gerginliği veya olumsuzluğu serbest bırakmak için kullanın.

Dolunayın ışığının ruhunuzu doldurmasına izin verin ve bunun ne kadar iyi hissettirdiğini dansla ifade edin.

Dans etmeyi bitirdiğinizde dolunay ritüeli tamamlanmış demektir! Malzemelerinizi toplayın, günlüğünüzü güvenli bir yere kaldırın ve yeni bir güne hazırlanın.

Bu ritüeli istediğiniz şekilde değiştirebilirsiniz. Töreninize adımlar eklemekten veya yeni unsurlar eklemekten çekinmeyin.

Dolunayı nasıl kutlarsanız kutlayın, sadece minnettar olmaya odaklanmayı unutmayın.

Bir Sonraki Dolunay Ne Zaman?

Dolunay, Dünya Güneş ve Ay arasında hizalandığında meydana gelir.

Dünya'daki bakış açımızdan dolunay, Güneş'in ışığı Ay'ın görebildiğimiz yüzeyinde parladığında ortaya çıkar. 29,5 günde bir veya yaklaşık ayda bir dolunay olur.

İşte kuzey yarımkürede bir sonraki dolunayın görüneceği tarihler:

• 28 Ocak 2021
• 27 Şubat 2021
• 28 Mart 2021
• 27 Nisan 2021
• 26 Mayıs 2021
• 24 Haziran 2021
• 24 Temmuz 2021
• 22 Ağustos 2021
• 20 Eylül 2021
• 20 Ekim 2021
• 19 Kasım 2021
• 19 Aralık 2021

Bir Dolunay Ritüelini Ertesi Gün Yapabilir misiniz?

Evet, ertesi gün herhangi bir yan etki olmadan dolunay ritüeli yapabilirsiniz. En iyi sonuçlar için seremoninizi dolunaydan önceki veya sonraki 48 saat içinde gerçekleştirmek en iyisidir.

Dolunay teknik olarak sadece bir an sürer çünkü Güneş, Ay ve Dünya sürekli hareket halindedir. Ancak çıplak gözle bakıldığında dolunay birkaç gün sürmüş gibi görünür.

Ve Şimdi Sıra Sizde

Şimdi sizden haber almak istiyorum.

Hiç dolunay ayini yaptınız mı?

Ruhani pratiğinize bir dolunay töreni eklemeniz için size ilham veren neydi?

Ayrıca bakınız: Uranüs 6. Evde Kişilik Özellikleri

Her iki durumda da, lütfen aşağıya bir yorum bırakın ve bana bildirin.