Σε αυτή τη δημοσίευση θα ανακαλύψετε τα αγαπημένα μου πράγματα που μπορείτε να κάνετε με ένα άδειο σημειωματάριο.

Στην πραγματικότητα:

Αυτές είναι οι ίδιες ιδέες που με βοήθησαν να ξεπεράσω την τελειομανία μου και να γεμίσω πραγματικά δεκάδες κενά σημειωματάρια με τα γραπτά και τις μουτζούρες μου. Παρόλο που έκανα πολλά λάθη, είναι διασκεδαστικό να μπορώ να κοιτάζω πίσω σε όλα όσα δημιούργησα όλα αυτά τα χρόνια και να βλέπω την πρόοδό μου.

Ελπίζω αυτές οι ιδέες να σας βοηθήσουν να μετατρέψετε και εσείς τα άδεια ημερολόγιά σας σε όμορφα και εμπνευσμένα έργα τέχνης.

Είστε έτοιμοι να μάθετε τις αγαπημένες μου ιδέες για σημειωματάρια;

Ας ξεκινήσουμε!

Τι να κάνετε με τα άδεια τετράδια;

Υπάρχουν εκατοντάδες τρόποι με τους οποίους θα μπορούσατε να γεμίσετε ένα άδειο σημειωματάριο.

Δυστυχώς, αυτός ο ατελείωτος κατάλογος ιδεών είναι αυτό που συνήθως αποτρέπει τους ανθρώπους από το να χρησιμοποιούν τα σημειωματάριά τους εξαρχής. Γι' αυτό περιόρισα τη λίστα με τις ιδέες για σημειωματάρια σε μερικές μόνο από τις αγαπημένες μου.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια από αυτές τις δημιουργικές ιδέες ή να δημιουργήσετε τη δική σας.

Ημερολόγιο "Μια φράση την ημέρα

Η Gretchen Rubin, συγγραφέας του The Happiness Project, προτείνει να ξεκινήσετε ένα ημερολόγιο μιας πρότασης. Η ιδέα είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς αποφεύγουμε να γράφουμε ημερολόγιο σε τακτική βάση επειδή δεν έχουμε χρόνο ή η σκέψη του να γράψουμε φαίνεται υπερβολική. Όταν πρέπει να γράψετε μόνο μια πρόταση, αυτή η συνήθεια γίνεται πολύ εύκολη. Και τις μέρες που έχει πολλά να πει, συνήθως γράφει περισσότερα. Δοκιμάστε το!

Συλλογή πίνακα οράματος ή διάθεσης

Χρησιμοποιήστε τα άδεια σημειωματάρια σας για να κρατήσετε όλους τους πίνακες διάθεσης ή οράματός σας σε ένα μέρος. Οι πίνακες οράματος είναι απλά κολάζ φωτογραφιών, κειμένου ή σχεδίων που χρησιμοποιούνται για να αναπαραστήσουν μια ιδέα και να προσφέρουν έμπνευση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν πίνακα διάθεσης για να συλλέξετε ιδέες διακόσμησης, να φαντασιωθείτε την αδελφή ψυχή σας ή να πάρετε κίνητρα για έναν μεγάλο στόχο.

Μουσικό περιοδικό

Ένα μουσικό ημερολόγιο είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να μετατρέψετε ένα κενό σημειωματάριο σε ένα εμπνευσμένο λεύκωμα. Προτείνω να καταγράψετε τα αγαπημένα σας τραγούδια και καλλιτέχνες μαζί με την ημερομηνία. Αυτές οι λίστες είναι διασκεδαστικές για να κοιτάξετε πίσω και να αναπολήσετε τα τραγούδια που κάποτε αγαπήσατε. Θα μπορούσατε επίσης να κρατήσετε ένα αρχείο με επερχόμενες ή προηγούμενες συναυλίες, στίχους τραγουδιών, ιδέες για λίστες αναπαραγωγής, εξώφυλλα άλμπουμ ή στοιχεία για τα αγαπημένα σας συγκροτήματα.

Sketchbook

Κατά την εμπειρία μου, το να ξεκινήσεις ένα τετράδιο ζωγραφικής είναι εύκολο, αλλά το να το γεμίσεις μπορεί να είναι ένα δύσκολο εγχείρημα. Προτείνω να βάλεις έναν κανόνα για τον εαυτό σου ότι μπορείς να ζωγραφίζεις μόνο ένα πράγμα σε κάθε σελίδα. Αυτό θα σε αποτρέψει από το να στριμώξεις όλες τις μουτζούρες σου σε μια σελίδα και θα σου δώσει την ελευθερία να κάνεις λάθη. Μην αφήσεις όλες αυτές τις άδειες σελίδες να σε τρομάξουν! Απλά ξεκίνα να ζωγραφίζεις όπως έκανες όταν ήσουν παιδί!νεαρό παιδί.

Ημερολόγιο Bullet

Το bullet journaling είναι ένα απλό σύστημα οργάνωσης της λίστας με τις δουλειές σας χρησιμοποιώντας ένα άδειο σημειωματάριο. Ενώ μπορεί να βρείτε πολλά βίντεο και φωτογραφίες στο Instagram με όμορφα διακοσμημένα bullet journals, το αρχικό σύστημα "BUJO" ήταν πολύ απλό. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, σας προτείνω να διαβάσετε πρώτα τον Οδηγό εγκατάστασης του Bullet Journal.

Άλλα πράγματα για να γεμίσετε ένα σημειωματάριο:

• Προσωπικό ημερολόγιο
• Καθημερινή λίστα ιδεών
• Καθημερινές επιβεβαιώσεις
• Παρακολουθητής στόχων
• Παρακολουθητής συνηθειών

Ταξιδιωτικό ημερολόγιο

Σκεφτείτε να γεμίσετε ένα άδειο σημειωματάριο με τα ταξιδιωτικά σας σχέδια ή να γράψετε ημερολόγιο για τις προηγούμενες διακοπές σας. Επικολλήστε χάρτες από τα μέρη που έχετε πάει ή σχεδιάστε τους δικούς σας. Έχω ταξιδέψει με φίλους που χρησιμοποιούν το ημερολόγιό τους για να παρακολουθούν τα έξοδα κατά τη διάρκεια των διακοπών και να καταγράφουν τυχόν προτάσεις για αξιοθέατα που μαθαίνουν στην πορεία.

Ημερολόγιο ευγνωμοσύνης

Μελέτες έχουν δείξει ότι το κλειδί για την ευτυχία είναι η ευγνωμοσύνη. Αν θέλετε να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι σκεφτείτε να γράφετε ένα πράγμα για το οποίο είστε ευγνώμονες κάθε πρωί. Μην ανησυχείτε για το αν θα βρείτε κάτι καινούργιο κάθε μέρα. Μπορείτε να γράφετε το ίδιο πράγμα για πολλές συνεχόμενες ημέρες. Το σημαντικό είναι να αποκτήσετε τη συνήθεια να ασκείτε την ευγνωμοσύνη και να είστε ευγνώμονες για όλα όσα έχετε.

Πρωινές σελίδες

Οι πρωινές σελίδες είναι μια μορφή γραφής που δημιουργήθηκε από την Julia Cameron, συγγραφέα του The Artist's Way. Προτείνει να γεμίζετε τρεις σελίδες κάθε πρωί με οποιεσδήποτε σκέψεις σας έρχονται στο μυαλό. Οι πρωινές σελίδες δεν προορίζονται να διαβαστούν από κανέναν άλλο, οπότε μην το σκέφτεστε πολύ - απλά γράψτε. Χρησιμοποιώ αυτή τη στρατηγική τα τελευταία χρόνια για να ξεκινάω το πρωινό μου και έχω δει απίστευτα αποτελέσματα.

Ημερολόγιο προσευχής

Καταγράψτε τις προσευχές σας σε ένα άδειο σημειωματάριο για να βελτιώσετε τη σχέση σας με τον Θεό. Ένα ημερολόγιο προσευχής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παρακολουθείτε τις προσευχές που λέτε για λογαριασμό άλλων και να παρακολουθείτε τις προσευχές που δεν έχουν ακόμη απαντηθεί. Διαπίστωσα ότι όταν άρχισα να παρακολουθώ τις απαντημένες προσευχές μου, έμεινα έκπληκτος για το πόσα θαύματα κάνει ο Θεός κάθε μέρα.

Παρακολουθητής φυσικής κατάστασης

Δημιουργήστε ένα ημερολόγιο γυμναστικής καταγράφοντας τις προπονήσεις και τις ρουτίνες άσκησης σε ένα άδειο σημειωματάριο. Η τήρηση ενός ημερολογίου γυμναστικής είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμένετε παρακινημένοι όταν δεν έχετε όρεξη να γυμναστείτε. Μελέτες έχουν δείξει ότι η παρακολούθηση της προόδου της γυμναστικής σας είναι ένας εύκολος τρόπος για να δημιουργήσετε μια συνήθεια γυμναστικής που θα παραμείνει.

Πράγματα που πρέπει να γράψετε σε ένα τετράδιο με γραμμές:

• Δίαιτα ή ημερολόγιο θερμίδων
• Συνταγές και προγραμματισμός γευμάτων
• Λίστα εργασιών
• Τρέχοντα γεγονότα
• Λίστα Bucket

Συλλογή αυτοκόλλητων

Λατρεύω τα αυτοκόλλητα, αλλά δεν μου αρέσει πραγματικά να βάζω αυτοκόλλητα σε πράγματα. Αντ' αυτού, όταν παίρνω ένα νέο αυτοκόλλητο, μου αρέσει να το κολλάω στο ημερολόγιό μου. Αν έχετε δεκάδες ή εκατοντάδες αυτοκόλλητα, θα μπορούσατε να γεμίσετε ένα ολόκληρο τετράδιο με αυτά.

Ιδέες για τον κήπο

Παρακολουθήστε τα αγαπημένα σας λουλούδια και σχεδιάστε τον κήπο σας σε ένα σημειωματάριο. Χρησιμοποιώντας ένα ημερολόγιο για να παρακολουθείτε αυτές τις πληροφορίες είναι ένας απλός τρόπος για να θυμάστε ποια λουλούδια ευδοκίμησαν ή ήταν τελείως άχρηστα. Ένα άδειο σημειωματάριο σας δίνει επίσης το χώρο για να σχεδιάσετε την αυλή σας ή τις γλάστρες σας και να κάνετε σημειώσεις σχετικά με το ποιες περιοχές έχουν περισσότερο ήλιο.

Ημερολόγιο φωτογραφιών ή λεύκωμα

Αν έχετε δοκιμάσει ποτέ το scrapbooking, τότε ξέρετε ότι μπορεί να γίνει ακριβό και να απαιτεί πολλές προμήθειες. Αντ' αυτού, απλά γεμίστε ένα κενό σημειωματάριο με τυπωμένες φωτογραφίες και απλές λεζάντες. Δεν χρειάζεται να γίνετε φανταχτερή, αλλά μην αφήσετε την απλότητα να σας κρατήσει πίσω.

Ημερολόγιο ονείρων

Είχατε ποτέ το ίδιο όνειρο πολλές φορές ή αναρωτηθήκατε τι σήμαινε; Ένα ημερολόγιο ονείρων είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να παρακολουθείτε τα όνειρά σας με την πάροδο του χρόνου και να παρατηρείτε τα μοτίβα. Θα μπορούσατε ακόμη και να μουτζουρώνετε τα αντικείμενα ή τις μυρωδιές που βλέπετε στα όνειρά σας. Έχω διαπιστώσει ότι αν δεν καταγράψω το όνειρό μου αμέσως μόλις ξυπνήσω ξεχνάω γρήγορα τις λεπτομέρειες. Βάλτε ένα από τα άδεια σημειωματάριά σας δίπλα στο κρεβάτι σας, ώστε να μπορείτε ναγράψτε τα όνειρά σας πριν τα ξεχάσετε.

Ημερολόγιο αστρολογίας

Κρατήστε ένα αστρολογικό ημερολόγιο για να παρακολουθείτε τις κινήσεις του ήλιου, της σελήνης και των άστρων κατά τη διάρκεια του έτους. Μπορεί να είναι ενδιαφέρον να δείτε πώς οι αλλαγές στη θέση τους επηρεάζουν τη διάθεσή σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν σας αρέσει να διαβάζετε ωροσκόπια, θα μπορούσατε επίσης να κρατάτε ένα ημερολόγιο με τις αγαπημένες σας αναγνώσεις.

Ημερολόγιο Αποσπάσματος

Λατρεύω να κρατάω μια συλλογή από αποφθέγματα για να με εμπνέουν ή να μου δίνουν κίνητρα όταν δεν έχω πολλή ενέργεια. Αν αγαπάτε τα αποφθέγματα όσο κι εγώ, μπορείτε να μετατρέψετε ένα από τα σημειωματάριά σας σε ένα ειδικό ημερολόγιο αποφθεγμάτων. Προτείνω να χωρίσετε το σημειωματάριο σε διάφορα τμήματα, ώστε να μπορείτε να κατηγοριοποιείτε τα αποφθέγματα ανά θέμα για εύκολη αναφορά αργότερα.

Προκλήσεις ποίησης ή δημιουργικής γραφής

Γεμίστε το σημειωματάριό σας με προτροπές δημιουργικής γραφής και ασχοληθείτε με αυτές μία μία. Μη σας καταβάλλει το γεγονός ότι κοιτάτε μια κενή σελίδα. Αφήστε τη δημιουργικότητά σας να ανάψει και δείτε πού θα σας οδηγήσει η γραφή σας. Ίσως εκπλαγείτε από το ποιες ιδέες κρύβονται μέσα σας και περιμένουν να βγουν στο χαρτί.

Περισσότερες δημιουργικές ιδέες για σημειωματάρια:

• Χάρτες μυαλού
• Γράψτε ένα μυθιστόρημα
• Πρακτική χειρογράφου
• Λίστα ανάγνωσης και σημειώσεις βιβλίων
• Blog Planner

Ημερολόγιο Side Hustle

Ένα ημερολόγιο παράλληλων δραστηριοτήτων ή επιχειρήσεων είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να παρακολουθείτε τις επιχειρηματικές σας ιδέες. Παρακολουθείτε όλες τις νέες ιδέες που σας έρχονται σε ένα μέρος στο σημειωματάριό σας. Στη συνέχεια, επανεξετάστε τις για να δείτε ποιες ιδέες είναι σωστές για εσάς. Αν αφήσετε αυτές τις ιδέες να αιωρούνται στο κεφάλι σας, μπορεί εύκολα να σας καταβάλλουν όλες οι δυνατότητες.

Κινηματογράφος ή τηλεοπτική εφημερίδα

Η σύζυγός μου και εγώ απολαμβάνουμε να βλέπουμε ταινίες μαζί στο σπίτι. Παρακολουθώ τις ταινίες που θέλουμε να δούμε σε ένα άδειο σημειωματάριο, ώστε να έχουμε πάντα επιλογές για τη βραδιά του σινεμά. Θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε αυτό το ημερολόγιο για να παρακολουθείτε τις αγαπημένες σας σειρές, να γράφετε κριτικές ή να παρακολουθείτε τις ημερομηνίες κυκλοφορίας της σεζόν.

Βιβλίο διευθύνσεων

Υπάρχουν δεκάδες υπέροχες εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να οργανώσετε τις επαφές σας, αλλά έχω διαπιστώσει ότι ένα σημειωματάριο σε χαρτί λειτουργεί καλύτερα για μένα. Γράψτε ένα γράμμα από το αλφάβητο σε κάθε δεύτερη σελίδα του σημειωματάριου σας. Στη συνέχεια, πηγαίνετε και συμπληρώστε τα ονόματα των επαφών σας κάτω από το αντίστοιχο γράμμα. Αυτό διευκολύνει την αναζήτηση διευθύνσεων όταν πρέπει να στείλω κάρτες γενεθλίων ή Χριστουγέννων σε φίλους.

Βιβλίο κωδικών πρόσβασης

Μην χρησιμοποιείτε τον ίδιο κωδικό πρόσβασης σε περισσότερους από έναν ιστότοπους! Ναι, αντιλαμβάνομαι ότι είναι δύσκολο να θυμάστε χίλια διαφορετικά ονόματα χρήστη και κωδικούς πρόσβασης. Γι' αυτό σας προτείνω να χρησιμοποιήσετε έναν διαχειριστή κωδικών πρόσβασης όπως το LastPass ή να καταγράψετε τις πληροφορίες σύνδεσής σας σε ένα βιβλίο κωδικών πρόσβασης. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι κρατάτε αυτό το βιβλίο σε ασφαλές μέρος όπου δεν θα το βρουν περίεργα μάτια!

Ημερολόγιο προϋπολογισμού ή αποταμίευσης

Αν τα λογιστικά φύλλα και οι προϋπολογισμοί σας τρομάζουν, σκεφτείτε να κρατάτε ένα ημερολόγιο με τα μηνιαία έξοδά σας σε ένα άδειο σημειωματάριο. Έχω διαπιστώσει ότι η καταγραφή του προϋπολογισμού μου είναι πολύ πιο εύχρηστη και πιο εύκολη στην οπτικοποίησή του. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε σε ένα μέρος τους αποταμιευτικούς σας στόχους, τις πληρωμές των φοιτητικών δανείων ή το χρέος των πιστωτικών σας καρτών.

Σημειωματάριο πρακτικής ξένης γλώσσας

Ονειρεύεστε να μάθετε μια ξένη γλώσσα; Μετατρέψτε ένα από τα τετράδιά σας σε ένα ειδικό μέρος για τις σημειώσεις σας και την εξάσκηση στο λεξιλόγιο. Μελέτες έχουν δείξει ότι η αντιστοίχιση φωτογραφιών με το λεξιλόγιο σας βοηθά να μάθετε μια γλώσσα πιο γρήγορα. Έτσι, επικολλήστε φωτογραφίες από περιοδικά με λέξεις που μαθαίνετε για να επιταχύνετε την πρόοδό σας. Σκεφτείτε επίσης να το γεμίσετε με φωτογραφίες ή χάρτες της χώρας που σκοπεύετε να επισκεφθείτε κάποια μέρα.

Περιοδικό Dream Home Journal

Άρχισα να σχεδιάζω το σπίτι των ονείρων μου όταν ήμουν πολύ μικρή και το σκέφτομαι ακόμα και σήμερα. Κατά τη διάρκεια της αρχιτεκτονικής σχολής γέμισα δεκάδες τετράδια γεμάτα ιδέες σχεδιασμού και πιθανές κατόψεις. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο με φωτογραφίες επίπλων, δείγματα χρωμάτων και σχεδιαγράμματα δωματίων. Γίνετε δημιουργικοί και διασκεδάστε!

Μερικά χαριτωμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με ένα σημειωματάριο:

• Περιοδικό μόδας
• Οργανωτής γάμου
• Ημερολόγιο εγκυμοσύνης
• Περιοδικό θεραπείας
• Ημερολόγιο ιδεών ημερομηνίας

Τώρα είναι η σειρά σας

Και τώρα θα ήθελα να ακούσω από εσάς.

Τι σκοπεύετε να κάνετε με τα άδεια τετράδιά σας;

Υπάρχουν δημιουργικές ιδέες για σημειωματάρια που ξέχασα να αναφέρω;

Σε κάθε περίπτωση, ενημερώστε με αφήνοντας ένα σχόλιο παρακάτω αμέσως τώρα.