Booggaan waxaad ku ogaan doontaa waxyaabaha aan jeclahay ee lagu sameeyo buug xusuus-qor ah oo madhan.

Runtii:

Kuwani waa isla fikrado iga caawiyay inaan helo In ka badan qummanaantayda oo runtii ka buuxi daraasiin buugaag xusuus-qor ah oo bannaan qoraal iyo doodle. In kasta oo aan khaladaad badan sameeyay, haddana waa wax lagu farxo in aan dib u eego wax kasta oo aan abuuray sannadihii la soo dhaafay oo aan arko horumarkayga fanka sidoo kale.

Aan bilowno! Hababka aad ku buuxin karto buug xusuus-qor ah oo madhan.

Nasiib darro, liiskan fikradaha ah ee aan dhammaadka lahayn waa waxa inta badan dadka ka ilaaliya inay isticmaalaan buug-yaraha marka hore. Taasi waa sababta aan liiska fikradaha buug-yaraha ugu soo koobay dhowr ka mid ah kuwa aan jeclahay.

Dareem xor u ah inaad isticmaasho mid ka mid ah fikradahan hal-abuurka ah ama abuurto mid kuu gaar ah.

Hal jumlad a Joornaalka Maalinta

Gretchen Rubin, oo ah qoraaga Mashruuca Farxadda, waxa uu soo jeedinayaa in la bilaabo hal joornaal jumlad. Fikradda ayaa ah in badankeen ka fogaano joornaalka si joogto ah sababtoo ah ma haysanno wakhti ama fekerka qorista ayaa u muuqda mid culus. Marka ay tahay inaad hal jumlad kaliya qorto, caadadani waxay noqonaysaa mid fudud. Maalmaha marka ay wax badan sheegto, badanaa wax badan ayay qortaa. Isku day!

Aragti ama Guddiga niyaddaUruurinta

Isticmaal buugaagta xusuus qorka ee maran si aad u ilaaliso dhammaan niyaddaada ama sabuuradaha aragga hal meel. Looxyada aragga waa sawiro, qoraal ama sawiro fudud oo loo isticmaalo in lagu matalo fikrad iyo bixinta dhiirigelin. Waxaad isticmaali kartaa looxa niyadda si aad u ururiso fikradaha qurxinta, u mala awaalayso saaxiibkaaga, ama aad u hesho dhiirigelin yool weyn.

Music Journal

Joornaalka muusiga waa hab madadaalo leh oo loo rogo buug xusuus-qor madhan. gal buug-qoraal dhiirigelin leh. Waxaan soo jeedinayaa inaad qorto heesaha aad jeceshahay iyo fanaaniinta oo ay la socdaan taariikhda. Liisaskani waa kuwo xiiso leh in dib loo eego oo dib loo xasuusiyo heesihii aad mar jeclaatay. Waxa kale oo aad kaydin kartaa rikoodhada riwaayadaha soo socda ama hore, heesaha heesaha, fikradaha liiska heesaha, daboolida albamka, ama xaqiiqooyinka ku saabsan kooxaha aad jeceshahay.

Sketchbook

Waayo-aragnimadayda bilaabida buug-gacmeedka waa sahlan tahay, laakiin buuxinta waxay noqon kartaa hawl adag. Waxaan soo jeedinayaa inaad adigu sharci u samayso inaad hal shay ku sawiri karto bog kasta. Tani waxay kaa ilaalin doontaa inaad ku xoqdo dhammaan sawiradaada hal bog waxayna ku siin doontaa xoriyada aad qaladaad samayso. Ha u oggolaan dhammaan bogaggaas madhan inay ku cabsigeliyaan! Kaliya billow sawir sidaad samayn jirtay markii aad yaraa.

Bullet Journal

Joornaalka Bullet waa hab fudud oo lagu habayn karo liiskaaga wax-qabadka adoo isticmaalaya buug xusuus-qor madhan. In kasta oo aad ka heli karto fiidiyowyo badan iyo sawirro instagram ah oo ah joornaalada rasaasta si qurux badan loo qurxiyey, asalka "BUJO"nidaamku wuxuu ahaa mid toos ah. Haddii aad rabto inaad wax badan ka barato, waxaan kuu soo jeedinayaa inaad akhrido Hagaha Dejinta Joornaalka Bullet Journal marka hore.

>Waxyaabaha kale ee aad ku buuxinayso buug-yaraha: >

>
• Diary Personal
• Liiska Fikradaha Maalinlaha ah
>
• Xaqiijinta Maalinlaha
• Goal Tracker
> 11> Tracker Caadada > 13>

Joornaalka Safarka

> Ka fiirso Buuxinta buug madhan oo qorshooyinka safarkaaga ama joornaalka ku saabsan fasaxyadaadii hore. Ku dheji khariidadaha meelaha aad joogtay ama sawir adigaa iska leh. Waxaan la safray asxaabta isticmaala joornaalkooda si ay ula socdaan kharashaadka inta ay ku jiraan fasaxyada oo ay qoraan wixii talooyinka aragga ah ee ay bartaan inta ay jidka ku jiraan.

Gratitude Journal

Daraasadaha ayaa muujiyay in furaha farxaddu waa mahadnaq. Haddii aad rabto inaad dareento farxad ka fiirso inaad qorto hal shay oo aad ku mahadsantahay subax kasta. Ha ka werwerin inaad maalin kasta la timaado wax cusub. Waxaad qori kartaa wax isku mid ah maalmo badan oo isku xigta. Qodobka muhiimka ah waa in aad caado u yeelatid ku celcelinta mahadnaqa iyo in aad u mahadcelisid wax kasta oo aad haysato.

Morning Pages

Bogagga subaxda waa qaab qoraal ah oo miyir-qabka ah oo uu sameeyay Julia Cameron, qoraa. ee Dariiqa Fanaanka. Waxay soo jeedinaysaa buuxinta saddex bog subax kasta fikir kasta oo maskaxda ku soo dhaca. Bogagga subaxda loolama jeedo in qof kale akhriyo, markaa ha ka fikirin - kaliya qor. Istaraatiijiyadan ayaan u isticmaalay dhowrkii sano ee la soo dhaafaysubaxdayda bilaw oo waxaan arkay natiijooyin cajiib ah.

Joornaalka Salaadda

>Ku qor ducadaada buug xusuus-qor ah oo madhan si ay kaaga caawiso hagaajinta xidhiidhka aad la leedahay Ilaahay. Joornaalka ducada waa hab aad u wanaagsan oo lagula socdo ducooyinka aad u sheegto dadka kale iyo in la raaco ducada aan wali la aqbalin. Waxaan ogaaday in markii aan bilaabay in aan la socdo ducooyinkayga jawaabaha ah, waxaan la yaabay inta mucjisooyinka ah ee Ilaah sameeyo maalin kasta.

Fitness Tracker

Create a fitness tracker by logging your exercises and exercise routines in buug xusuus qor madhan. Haysashada joornaalka jimicsiga waa hab fiican oo aad ku sii dhiiran karto marka aanad dareemayn inaad ka shaqaynayso. Daraasaduhu waxay muujiyeen in la socoshada horumarkaaga jirdhiska ay tahay hab sahlan oo lagu dhiso caado jimicsi oo dhegtaaga> Diiwaanka Cuntada ama Kalorie > Cuntooyinka iyo Qorshaynta Cuntada

• Liiska la qabanayo
>Dhacdooyinka Hadda > 11> Liiska baaldiga > 13>> dhejis Aruurinta

Waan jeclahay istiikarada laakiin ma jecli run ahaantii in aan wax ku dhejiyo dhejisyada Taa beddelkeeda, markaan helo sticker cusub waxaan jeclahay inaan ku dhejiyo joornaalkayga. Haddii aad haysatid daraasiin ama boqollaal istiikaro ah waxaad ku buuxin kartaa buug xusuus-qor oo dhan ah.

Fikradaha beerta

La soco ubaxyada aad jeceshahay oo ku qorshee beertaada buug xusuus qor ah. Isticmaalka hal joornaal si aad ula socoto macluumaadkan waa hab fudud oo lagu xasuusto ubaxakoray ama ahaayeen duds dhamaystiran. Buug xusuus qor madhan waxa kale oo uu ku siinayaa boos aad ku sawirto dayrkaada ama sanduuqyada beeraleyda oo aad ka samayso qoraalo ku saabsan meelaha ugu cadceeda badan Waad ogtahay inay qaali noqon karto oo u baahan tahay sahay badan. Taa beddelkeeda, kaliya ku buuxi buug xusuus-qor madhan oo leh sawirro daabacan iyo qoraallo fudud. Uma baahnid in aad wax jeclaato, laakiin ha u ogolaan fudaydnimadu in ay dib kuu celiso.

Dream Journal

Weligaa ma ku riyootay dhowr jeer oo isku mid ah ama ma la yaabtay waxa ay ka dhigan tahay? Joornaalka riyooyinka waa meel aad u fiican oo aad kula socon karto riyadaada waqti ka dib oo aad ku ogaan karto qaababka. Xitaa waxaad sawiri kartaa walxaha ama muuqaalka aad ku aragto riyadaada. Waxaan ogaaday in haddii aanan qorin riyadayda isla markiiba ka dib markaan tooso inaan si dhakhso ah u iloobo faahfaahinta. Dhig mid ka mid ah buugaagta xusuus-qorka ee maran sariirtaada si aad u qorto riyadaada intaadan illoobin sidoo kale.

Journal Astrology

xiddigaha sanadka oo dhan. Waxay noqon kartaa mid xiiso leh in la arko sida isbeddelkoodu u saameeyaa niyaddaada muddo dheer. Haddii aad jeceshahay akhrinta horoscopes waxaad sidoo kale haysan kartaa joornaalka akhrinta aad ugu jeceshahay.

Xogta Joornaalka

Waxaan jeclahay in aan xafido aruurinta xigashooyin si ay ii dhiirigeliso ama ii dhiirigeliso markaan tamartu igu yaraato. . Haddii aad jeceshahay xigashooyinka sida ugu badan ee aan sameeyo, adigaWaxay u rogi kartaa mid ka mid ah buugaagtaada xusuus qorka ah oo u rogi kara joornaal qiimo leh. Waxaan soo jeedinayaa in buug-yaraha loo qaybiyo dhawr qaybood si aad mawduuc ahaan u kala saartid oraahda si aad hadhow u tix-raacdo.

Gabayga ama Caqabadaha Qorista Hal-abuurka ah

Buuggaaga xusuus-qorka ku buuxi qoraallo hal-abuur leh kana shaqee mid waqti. Ha ku daalin inaad fiiriso bog maran. Hal-abuurnimadaadu ha shido oo arag halka qoraalkaagu ku geeyo. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto fikradaha ku jira gudahaaga oo kaliya sugaya inaad ka baxdo warqad> Qor sheeko cusub > 11> Dhaqanka Hagaajinta

• Liiska Akhriska iyo Qoraallada Buugga
• Qorsheeyaha Blog
> 13>

Joornaalka Hustle-ga

A dhaqdhaqaaqa dhinac ama joornaalka ganacsigu waa hab madadaalo leh oo lagula socdo fikradahaaga ganacsi. La soco fikrado kasta oo cusub oo aad ka hesho hal meel buug-yarahaaga. Dabadeed dib u eeg si aad u aragto fikradaha kugu habboon. Haddii aad ka tagto fikradahan oo sabbaynaya madaxaaga, waxay noqon kartaa mid sahlan in aad ka adkaato dhammaan fursadaha.

Filim ama Jariidada TV

Aniga iyo xaaskayga waxaan ku raaxaysanay daawashada filimada guriga. Waxaan la socdaa filimada aan rabno inaan ku aragno buug xusuus-qor ah oo madhan si aan had iyo jeer u haysanno doorashooyin habeenkii filimka. Waxaad u isticmaali kartaa joornaalkan si aad ula socoto bandhigyada aad jeceshahay, u qorto faallooyinka, ama aad ula socoto taariikhda la sii daayo xilliga.

Buugga Ciwaanka

Waxaa jira daraasiin abka ah oo wanaagsantaasi waxay kaa caawin doontaa inaad habayso xidhiidhadaada, laakiin waxaan helay buug xusuus qor ah oo si fiican iigu shaqeeya. Ku qor hal xaraf oo ka mid ah alifbeetada bog kasta oo kale gudaha buug-yarahaaga. Dabadeed dhex mari oo buuxi magacyada dadka aad la xidhiidho hoosta warqadda xidhiidhsan. Tani waxay sahlaysaa in aan raadiyo ciwaanada marka aan u baahdo in aan u diro kaararka dhalashada ama Christmas-ka saaxiibada.

Buugga Password

Ha isticmaalin furaha sirta ah ee isku midka ah in ka badan hal shabakad! Haa, waan garwaaqsaday inay adagtahay in la xasuusto kun isticmaaleyaal iyo ereyo sir ah oo kala duwan. Taasi waa sababta aan u soo jeedinayo isticmaalka maamulaha sirta ah sida LastPass ama ku qor macluumaadkaaga galitaanka buug sirta ah. Si kastaba ha ahaatee, iska hubi inaad dhigato buugan meel aamin ah oo indhuhu aanay ka heli doonin!

Budget or Savings Journal

Hadii xaashida iyo miisaaniyada ay ku cabsi galiyaan, tixgeli inaad kaydiso diiwaanka qoraalkaaga kharashyada bisha oo ku jira buug xusuus-qor madhan. Waxaan ogaaday in qorista miisaaniyadaydu ay tahay mid la maarayn karo oo ay fududahay in la qiyaaso. Waxaad sidoo kale la socon kartaa yoolalkaaga kaydka ah, deynta ardayga ama deynta kaarka deynta hal meel.

Buugga Xusuus-qorka Luqadda Qalaad

Riyada barashada luqad shisheeye? U rog mid ka mid ah buug-yarahaaga meel gaar ah oo loogu talagalay qoraalladaada iyo ku-dhaqanka erayada. Daraasaduhu waxay muujiyeen in sawirada la isku waafajiyo erayada ay kaa caawinayaan inaad si dhakhso leh u barato luqadda. Markaa ku dheji sawirada joornaalada erayada aad barato si ay kaaga caawiyaan dedejintaadahorumar. Sidoo kale ka fiirso inaad ku buuxiso sawiro ama khariidado dalka aad qorsheynayso inaad maalin uun booqato.

Dream Home Journal

Waxaan bilaabay naqshadaynta gurigayga riyada markii aan aad u yaraa ilaa maantana ka fikira. Intii lagu jiray dugsiga dhismaha waxaan buuxiyay daraasiin buug-gacmeedyo ah oo ay ka buuxaan fikrado naqshadayn iyo qorshayaal dabaq oo suurtagal ah. Waxaad sidaas oo kale ku samayn kartaa sawirada alaabta guriga, rinjiga rinjiga iyo qaabka qolka. Hal abuurro oo raaxayso!

>

Waxyaabaha quruxda badan ee lagu sameeyo buug-yaraha:

>
• Joornaalka Fashion-ka
>
• Qorsheeyaha arooska
11>Joornaalka Uurka
• Journal Therapy
• Taariikhda Xusuus-qorka Fikradaha
>

Hadda Waa Meeshaada

Haddana waxaan jeclaan lahaa inaan ka maqal xagga hoose kaga tag faallo hadda.