इस पोस्ट में आप एक खाली नोटबुक के साथ करने योग्य मेरी पसंदीदा चीजों के बारे में जानेंगे।

वास्तव में:

ये वही विचार हैं जिनसे मुझे मदद मिली मेरी पूर्णतावाद पर और वास्तव में मेरे लेखन और डूडल के साथ दर्जनों खाली नोटबुक भरें। भले ही मैंने बहुत सारी गलतियाँ कीं, लेकिन पिछले कुछ वर्षों में मैंने जो कुछ भी बनाया है उसे वापस देखने और अपनी प्रगति को देखने में सक्षम होना मजेदार है।

मुझे आशा है कि ये विचार आपकी खाली पत्रिकाओं को सुंदर और प्रेरणादायक कार्यों में बदलने में आपकी मदद करेंगे। कला भी।

मेरे पसंदीदा नोटबुक विचारों को सीखने के लिए तैयार हैं?

आइए शुरू करें!

खाली नोटबुक के साथ क्या करें?

ऐसी सैकड़ों हैं आप एक खाली नोटबुक को किन तरीकों से भर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, विचारों की यह अंतहीन सूची आमतौर पर लोगों को अपनी नोटबुक का उपयोग करने से रोकती है। इसीलिए मैंने नोटबुक विचारों की अपनी सूची को केवल अपने कुछ पसंदीदा तक सीमित कर दिया है।

इन रचनात्मक विचारों में से किसी एक का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें या अपना खुद का बनाएं।

एक वाक्य डे जर्नल

द हैप्पीनेस प्रोजेक्ट के लेखक ग्रेचेन रुबिन एक वाक्य जर्नल शुरू करने का सुझाव देते हैं। विचार यह है कि हममें से अधिकांश लोग नियमित आधार पर जर्नलिंग करने से बचते हैं क्योंकि हमारे पास समय नहीं होता है या लिखने का विचार भारी लगता है। जब आपको केवल एक वाक्य लिखना हो तो यह आदत काफी आसान हो जाती है। और जिन दिनों उसके पास कहने के लिए बहुत कुछ होता है, वह आमतौर पर अधिक लिखती है। इसे आज़माएं!

विज़न या मूड बोर्डसंग्रह

अपने सभी मूड या विज़न बोर्ड को एक ही स्थान पर रखने के लिए अपनी खाली नोटबुक का उपयोग करें। विज़न बोर्ड फ़ोटो, टेक्स्ट या रेखाचित्रों के सरल कोलाज होते हैं जिनका उपयोग किसी विचार को प्रस्तुत करने और प्रेरणा प्रदान करने के लिए किया जाता है। आप सजावट के विचारों को इकट्ठा करने, अपने साथी के बारे में कल्पना करने या किसी बड़े लक्ष्य के लिए प्रेरणा पाने के लिए मूड बोर्ड का उपयोग कर सकते हैं।

म्यूजिक जर्नल

एक म्यूजिक जर्नल एक खाली नोटबुक को चालू करने का एक मजेदार तरीका है एक प्रेरक स्क्रैपबुक में। मेरा सुझाव है कि आप अपने पसंदीदा गाने और कलाकार तारीख सहित लिख लें। इन सूचियों को पीछे मुड़कर देखने और उन गानों को याद करने में मज़ा आता है जो आपको कभी पसंद थे। आप आगामी या पिछले संगीत कार्यक्रमों, गाने के बोल, प्लेलिस्ट विचार, एल्बम कवर, या अपने पसंदीदा बैंड के बारे में तथ्यों का रिकॉर्ड भी रख सकते हैं।

स्केचबुक

मेरे अनुभव में स्केचबुक शुरू करना आसान है, लेकिन इसे भरना एक कठिन कार्य हो सकता है। मैं आपके लिए एक नियम बनाने का सुझाव देता हूं कि आप प्रत्येक पृष्ठ पर केवल एक ही चीज़ बना सकते हैं। यह आपको अपने सभी डूडल को एक पेज पर समेटने से रोकेगा और आपको गलतियाँ करने की आज़ादी देगा। उन सभी खाली पन्नों को आपको भयभीत न करने दें! बस वैसे ही चित्र बनाना शुरू करें जैसे आपने तब किया था जब आप छोटे बच्चे थे।

बुलेट जर्नल

बुलेट जर्नलिंग एक खाली नोटबुक का उपयोग करके आपकी कार्य सूची को व्यवस्थित करने की एक सरल प्रणाली है। जबकि आपको खूबसूरती से सजाए गए बुलेट पत्रिकाओं के कई वीडियो और इंस्टाग्राम तस्वीरें मिल सकती हैं, मूल "बुजो"प्रणाली बहुत सीधी थी. यदि आप और अधिक जानना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप पहले मेरी बुलेट जर्नल सेटअप गाइड पढ़ें।

नोटबुक भरने के लिए अन्य चीज़ें:

• व्यक्तिगत डायरी
• दैनिक विचार सूची
• दैनिक प्रतिज्ञान
• लक्ष्य ट्रैकर
• आदत ट्रैकर

यात्रा जर्नल

विचार करें अपनी यात्रा योजनाओं या अपनी पिछली छुट्टियों के बारे में जर्नल के साथ एक खाली नोटबुक भरना। उन स्थानों के मानचित्र चिपकाएँ जहाँ आप जा चुके हैं या अपना स्वयं का मानचित्र बनाएँ। मैंने उन दोस्तों के साथ यात्रा की है जो छुट्टियों के दौरान खर्चों का हिसाब रखने के लिए अपनी पत्रिका का उपयोग करते हैं और रास्ते में जो भी दर्शनीय-दर्शन सुझाव सीखते हैं उन्हें लिख लेते हैं।

आभार जर्नल

अध्ययनों से पता चला है कि खुशी की कुंजी कृतज्ञता है. यदि आप ख़ुशी महसूस करना चाहते हैं तो प्रत्येक सुबह एक ऐसी चीज़ लिखने पर विचार करें जिसके लिए आप आभारी हों। हर दिन कुछ नया लेकर आने की चिंता न करें। आप एक ही चीज़ को लगातार कई दिनों तक लिख सकते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि कृतज्ञता का अभ्यास करने और आपके पास जो कुछ भी है उसके लिए आभारी होने की आदत डालें।

मॉर्निंग पेज

मॉर्निंग पेज, लेखक जूलिया कैमरून द्वारा निर्मित चेतना लेखन प्रारूप की एक धारा है। कलाकार के रास्ते का. वह हर सुबह मन में आने वाले किसी भी विचार से तीन पन्ने भरने का सुझाव देती है। सुबह के पन्ने किसी और के द्वारा पढ़ने के लिए नहीं हैं, इसलिए इसके बारे में ज़्यादा न सोचें - बस लिखें। मैंने पिछले कुछ वर्षों से इस रणनीति का उपयोग किया हैमेरी सुबह की शुरुआत हुई और मैंने अविश्वसनीय परिणाम देखे।

प्रार्थना जर्नल

भगवान के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद के लिए अपनी प्रार्थनाओं को एक खाली नोटबुक में लिखें। प्रार्थना पत्रिका दूसरों के लिए आपके द्वारा की गई प्रार्थनाओं पर नज़र रखने और उन प्रार्थनाओं का पालन करने का एक शानदार तरीका है जिनका उत्तर अभी तक नहीं दिया गया है। मैंने पाया कि जब मैंने अपनी उत्तर प्राप्त प्रार्थनाओं पर नज़र रखना शुरू किया, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि भगवान हर दिन कितने चमत्कार करते हैं।

फिटनेस ट्रैकर

अपने वर्कआउट और व्यायाम दिनचर्या को लॉग इन करके एक फिटनेस ट्रैकर बनाएं। एक खाली नोटबुक. जब आपका वर्कआउट करने का मन न हो तो फिटनेस जर्नल रखना प्रेरित रहने का एक शानदार तरीका है। अध्ययनों से पता चला है कि अपनी फिटनेस की प्रगति पर नज़र रखना कसरत की आदत बनाने का एक आसान तरीका है जो कायम रहती है।

एक पंक्तिबद्ध नोटबुक में लिखने के लिए चीजें:

• आहार या कैलोरी लॉग
• व्यंजनों और भोजन योजना
• कार्य सूची
• वर्तमान घटनाएँ
• बकेट सूची

स्टिकर संग्रह

मुझे स्टिकर पसंद हैं लेकिन वास्तव में मुझे चीज़ों पर स्टिकर लगाना पसंद नहीं है। इसके बजाय, जब मुझे कोई नया स्टिकर मिलता है तो मैं उसे अपनी पत्रिका में चिपकाना पसंद करता हूं। यदि आपके पास दर्जनों या सैकड़ों स्टिकर हैं तो आप उनसे एक पूरी नोटबुक भर सकते हैं।

बगीचे के विचार

अपने पसंदीदा फूलों का ध्यान रखें और एक नोटबुक में अपने बगीचे की योजना बनाएं। इस जानकारी पर नज़र रखने के लिए एक पत्रिका का उपयोग करना यह याद रखने का एक आसान तरीका है कि कौन से फूल हैंसंपन्न थे या पूरी तरह से बेकार थे। एक खाली नोटबुक आपको अपने यार्ड या प्लांटर बक्सों का चित्र बनाने और नोट्स बनाने के लिए जगह भी देती है कि किन क्षेत्रों में सबसे अधिक धूप आती ​​है।

फोटो जर्नल या स्क्रैपबुक

यदि आपने कभी स्क्रैपबुकिंग की कोशिश की है आप जानते हैं कि यह महंगा हो सकता है और इसके लिए बहुत सारी आपूर्ति की आवश्यकता होगी। इसके बजाय, बस एक खाली नोटबुक को मुद्रित फ़ोटो और सरल कैप्शन से भरें। कल्पना करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन सरलता को भी आप पर हावी न होने दें।

ड्रीम जर्नल

क्या आपने कभी एक ही सपना कई बार देखा है या सोचा है कि इसका क्या मतलब है? समय के साथ अपने सपनों पर नज़र रखने और पैटर्न पर ध्यान देने के लिए एक स्वप्न पत्रिका एक बेहतरीन जगह है। आप अपने सपनों में दिखाई देने वाली वस्तुओं या दृश्यों का डूडल भी बना सकते हैं। मैंने पाया है कि अगर मैं जागने के तुरंत बाद अपना सपना नहीं लिखता तो मैं तुरंत विवरण भूल जाता हूं। अपनी एक खाली नोटबुक अपने बिस्तर के पास रखें ताकि आप अपने सपनों को भूलने से पहले लिख सकें।

ज्योतिष जर्नल

सूर्य, चंद्रमा और चंद्रमा की गतिविधियों पर नज़र रखने के लिए एक ज्योतिष पत्रिका रखें। साल भर सितारे. यह देखना दिलचस्प हो सकता है कि लंबी अवधि में उनकी स्थिति में बदलाव आपके मूड को कैसे प्रभावित करते हैं। यदि आपको राशिफल पढ़ना पसंद है तो आप अपनी पसंदीदा कुंडली का एक जर्नल भी रख सकते हैं।

उद्धरण जर्नल

मुझे प्रेरित करने के लिए या जब मेरी ऊर्जा की कमी होती है तो मुझे प्रेरणा देने के लिए उद्धरणों का एक संग्रह रखना अच्छा लगता है। . यदि आप उद्धरणों को उतना ही पसंद करते हैं जितना मैं करता हूं, तो आप भीआपकी एक नोटबुक को एक समर्पित उद्धरण जर्नल में बदल सकता है। मैं नोटबुक को कई खंडों में विभाजित करने का सुझाव देता हूं ताकि आप बाद में आसान संदर्भ के लिए विषय के आधार पर उद्धरणों को वर्गीकृत कर सकें।

कविता या रचनात्मक लेखन चुनौतियां

अपनी नोटबुक को रचनात्मक लेखन संकेतों से भरें और उन पर एक बार काम करें एक वक़्त। किसी खाली पन्ने को देखकर अभिभूत न हों। अपनी रचनात्मकता को प्रज्वलित होने दें और देखें कि आपका लेखन आपको कहाँ ले जाता है। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपके अंदर कौन से विचार हैं जो कागज पर बाहर आने का इंतजार कर रहे हैं।

अधिक रचनात्मक नोटबुक विचार:

• माइंड मैप्स
• उपन्यास लिखें
• हैंडलेटरिंग अभ्यास
• पढ़ने की सूची और पुस्तक नोट्स
• ब्लॉग प्लानर

साइड हसल जर्नल

ए साइड हसल या बिज़नेस जर्नल आपके व्यावसायिक विचारों पर नज़र रखने का एक मज़ेदार तरीका है। आपको मिलने वाले किसी भी नए विचार को अपनी नोटबुक में एक ही स्थान पर ट्रैक करें। फिर उनकी समीक्षा करके देखें कि कौन से विचार आपके लिए सही हैं। यदि आप इन विचारों को अपने दिमाग में घूमने देते हैं तो सभी संभावनाओं से अभिभूत होना आसान हो सकता है।

फिल्में या टीवी जर्नल

मैं और मेरी पत्नी घर पर एक साथ फिल्में देखने का आनंद लेते हैं। मैं उन फिल्मों का हिसाब रखता हूं जिन्हें हम एक खाली नोटबुक में देखना चाहते हैं ताकि हमारे पास मूवी नाइट के लिए हमेशा विकल्प मौजूद रहें। आप इस पत्रिका का उपयोग अपने पसंदीदा शो पर नज़र रखने, समीक्षाएँ लिखने या सीज़न रिलीज़ की तारीखों पर नज़र रखने के लिए कर सकते हैं।

पता पुस्तिका

दर्जनों बेहतरीन ऐप्स हैंइससे आपको अपने संपर्कों को व्यवस्थित करने में मदद मिलेगी, लेकिन मैंने पाया है कि एक पेपर नोटबुक मेरे लिए सबसे अच्छा काम करती है। अपनी नोटबुक के हर दूसरे पन्ने पर वर्णमाला का एक अक्षर लिखें। फिर संबंधित पत्र के नीचे अपने संपर्कों के नाम भरें और भरें। जब मुझे दोस्तों को जन्मदिन या क्रिसमस कार्ड भेजने की आवश्यकता होती है तो इससे पते देखना आसान हो जाता है।

पासवर्ड बुक

एक से अधिक वेबसाइट पर एक ही पासवर्ड का उपयोग न करें! हां, मुझे एहसास है कि हजारों अलग-अलग उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड याद रखना मुश्किल है। इसीलिए मैं लास्टपास जैसे पासवर्ड मैनेजर का उपयोग करने या पासवर्ड बुक में अपनी लॉगिन जानकारी लिखने का सुझाव देता हूं। हालाँकि, सुनिश्चित करें कि आप इस पुस्तक को किसी सुरक्षित स्थान पर रखें जहाँ जिज्ञासु आँखें इसे न पा सकें!

बजट या बचत जर्नल

यदि स्प्रेडशीट और बजट आपको डराते हैं, तो अपना एक लॉग रखने पर विचार करें एक खाली नोटबुक में मासिक खर्च। मैंने पाया है कि अपना बजट लिखना कहीं अधिक प्रबंधनीय और कल्पना करने में आसान है। आप अपने बचत लक्ष्यों, छात्र ऋण भुगतान या क्रेडिट कार्ड ऋण का ट्रैक एक ही स्थान पर रख सकते हैं।

विदेशी भाषा अभ्यास नोटबुक

विदेशी भाषा सीखने का सपना? अपनी एक नोटबुक को अपने नोट्स और शब्दावली अभ्यास के लिए एक समर्पित स्थान में बदलें। अध्ययनों से पता चला है कि तस्वीरों का शब्दावली से मिलान आपको किसी भाषा को तेजी से सीखने में मदद करता है। इसलिए जिन शब्दों को आप सीखते हैं उनकी पत्रिकाओं से तस्वीरें चिपकाएँ ताकि आपकी गति बढ़ाने में मदद मिल सकेप्रगति। इसे उस देश की तस्वीरों या मानचित्रों से भरने पर भी विचार करें, जहां आप किसी दिन जाने की योजना बना रहे हैं।

ड्रीम होम जर्नल

जब मैं बहुत छोटा था तब मैंने अपने सपनों का घर डिजाइन करना शुरू कर दिया था और आज भी इसके बारे में सोचता हूं। आर्किटेक्चर स्कूल के दौरान मैंने डिज़ाइन विचारों और संभावित फ़्लोर योजनाओं से भरी दर्जनों स्केचबुक भरीं। आप फर्नीचर, पेंट के नमूने और कमरे के लेआउट की तस्वीरों के साथ भी ऐसा कर सकते हैं। रचनात्मक बनें और आनंद लें!

नोटबुक के साथ करने योग्य कुछ प्यारी चीज़ें:

• फैशन जर्नल
• वेडिंग प्लानर
• गर्भावस्था जर्नल
• थेरेपी जर्नल
• दिनांक विचार डायरी

अब आपकी बारी है

और अब मैं चाहूंगी आपसे सुनिए।

आप अपनी खाली नोटबुक्स के साथ क्या करने की योजना बना रहे हैं?

क्या कोई रचनात्मक नोटबुक विचार हैं जिनका मैं उल्लेख करना भूल गया?

किसी भी तरह से मुझे बताएं अभी नीचे एक टिप्पणी छोड़ रहा हूँ।