මෙම පෝස්ටුවෙන් ඔබ හිස් සටහන් පොතකින් කිරීමට මගේ ප්‍රියතම දේවල් සොයා ගනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම:

මෙය මට ලබා ගැනීමට උපකාර වූ අදහස් වේ. මගේ පරිපූර්ණත්වයට වඩා සහ ඇත්ත වශයෙන්ම මගේ ලිවීම් සහ ඩූඩල් සමඟ හිස් සටහන් පොත් දුසිම් ගණනක් පුරවන්න. මා අතින් බොහෝ වැරදි සිදු වුවද, වසර ගණනාවක් පුරා මා විසින් නිර්මාණය කරන ලද සෑම දෙයක්ම දෙස ආපසු හැරී බැලීමට සහ මගේ ප්‍රගතිය දැකීමට හැකිවීම සතුටක්.

ඔබේ හිස් සඟරා අලංකාර සහ ප්‍රබෝධමත් කෘති බවට පත් කිරීමට මෙම අදහස් ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි. කලාව මෙන්ම.

මගේ ප්‍රියතම සටහන් පොත් අදහස් ඉගෙන ගැනීමට සූදානම්ද?

අපි පටන් ගනිමු!

හිස් සටහන් පොත් සමඟ කුමක් කළ යුතුද?

සිය ගණනක් තිබේ. ඔබට හිස් සටහන් පොතක් පිරවිය හැකි ක්‍රම.

අවාසනාවකට, මෙම නිමක් නැති අදහස් ලැයිස්තුව සාමාන්‍යයෙන් මිනිසුන් තම සටහන් පොත් භාවිතා කිරීමෙන් වළක්වයි. ඒ නිසා මම මගේ සටහන් පොත් අදහස් ලැයිස්තුව මගේ ප්‍රියතම අදහස් කිහිපයකට පමණක් සීමා කළෙමි.

මෙම නිර්මාණාත්මක අදහස්වලින් එකක් භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබේම දෑ නිර්මාණය කිරීමට නිදහස් වන්න.

එක් වාක්‍යයක් a Day Journal

The Happiness Project හි කතුවරයා වන Gretchen Rubin, තනි වාක්‍ය සඟරාවක් ආරම්භ කිරීමට යෝජනා කරයි. අදහස නම්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් නිතිපතා ජර්නල් කිරීමෙන් වැළකී සිටින්නේ අපට කාලය නොමැති නිසා හෝ ලිවීමේ සිතුවිල්ල අතිමහත් බව පෙනේ. ඔබට එක් වාක්‍යයක් පමණක් ලිවීමට සිදු වූ විට, මෙම පුරුද්ද ඉතා පහසු වේ. ඒ වගේම කියන්න ගොඩක් දේවල් තියෙන දවස් වල එයා සාමාන්‍යයෙන් වැඩිපුර ලියන්නේ. එය උත්සාහ කරන්න!

දර්ශනය හෝ මනෝභාවය පුවරුවඑකතුව

ඔබේ සියලුම මනෝභාවයන් හෝ දර්ශන පුවරු එක තැනක තබා ගැනීමට ඔබේ හිස් සටහන් පොත් භාවිතා කරන්න. දර්ශන පුවරු යනු අදහසක් නියෝජනය කිරීමට සහ ආශ්වාදයක් ලබා දීමට භාවිතා කරන ඡායාරූප, පෙළ හෝ චිත්‍රවල සරල කොලෙජ් වේ. ඔබට අලංකාර අදහස් එකතු කිරීමට, ඔබේ ආත්මීය මිතුරිය ගැන මනඃකල්පිත කිරීමට, හෝ විශාල ඉලක්කයක් සඳහා පෙළඹවීමක් ලබා ගැනීමට මනෝභාවය පුවරුවක් භාවිතා කළ හැකිය.

සංගීත සඟරාව

සංගීත සඟරාවක් යනු හිස් සටහන් පොතක් හැරවීමට විනෝදජනක ක්‍රමයකි. ආශ්වාදජනක සීරීම් පොතකට. දිනය සමඟ ඔබේ ප්‍රියතම ගීත සහ කලාකරුවන් ලිවීමට මම යෝජනා කරමි. මෙම ලැයිස්තු ඔබ වරක් ප්‍රිය කළ ගීත දෙස ආපසු හැරී බැලීමට සහ ඒවා සිහිපත් කිරීමට විනෝදජනක වේ. ඔබට ඉදිරියට එන හෝ අතීත ප්‍රසංග, ගීත පද, ධාවන ලැයිස්තු අදහස්, ඇල්බම කවර හෝ ඔබේ ප්‍රියතම සංගීත කණ්ඩායම් පිළිබඳ කරුණු පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගත හැකිය.

Sketchbook

මගේ අත්දැකීම අනුව කටු සටහන් පොතක් ආරම්භ කිරීම පහසුයි, නමුත් එය පිරවීම දුෂ්කර කාර්යයක් විය හැකිය. ඔබට සෑම පිටුවකම එක් දෙයක් පමණක් ඇද ගත හැකි බවට රීතියක් ඔබම සාදා ගැනීමට මම යෝජනා කරමි. මෙය ඔබගේ සියලුම ඩූඩල් එක පිටුවකට කඩා දැමීමෙන් ඔබව වළක්වන අතර ඔබට වැරදි කිරීමට නිදහස ලබා දෙනු ඇත. එම හිස් පිටු සියල්ල ඔබව බිය ගැන්වීමට ඉඩ නොදෙන්න! ඔබ කුඩා කාලයේදී කළාක් මෙන් ඇඳීම ආරම්භ කරන්න.

Bullet Journal

Bullet journaling යනු හිස් සටහන් පොතක් භාවිතයෙන් ඔබගේ කළ යුතු දේ ලැයිස්තුව සංවිධානය කිරීමට සරල පද්ධතියකි. ඔබට අලංකාර ලෙස සරසා ඇති බුලට් සඟරා වල වීඩියෝ සහ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් ඡායාරූප බොහොමයක් සොයා ගත හැකි වුවද, මුල් "බුජෝ"පද්ධතිය ඉතා සරල විය. ඔබට වැඩිදුර ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මගේ බුලට් ජර්නල් සැකසුම් මාර්ගෝපදේශය කියවීමට මම යෝජනා කරමි.

සටහන් පොතක් පුරවා ගැනීමට වෙනත් දේවල්:

• පුද්ගලික දිනපොත
• දෛනික අදහස් ලැයිස්තුව
• දිනපතා තහවුරු කිරීම්
• ඉලක්ක ට්‍රැකර්
• හැබිට් ට්‍රැකර්

සංචාරක සඟරාව

සලකා බලන්න ඔබගේ සංචාරක සැලසුම් හෝ ඔබගේ පසුගිය නිවාඩු පිළිබඳ සඟරාව සමඟ හිස් සටහන් පොතක් පිරවීම. ඔබ ගොස් ඇති ස්ථානවල සිතියම්වල අලවන්න හෝ ඔබේම අඳින්න. නිවාඩුව ගත කරන අතරතුර වියදම් පිළිබඳව සටහන් තබා ගැනීමට සහ ඔවුන් මඟදී ඉගෙන ගන්නා ඕනෑම දර්ශන බැලීමේ යෝජනා ලිවීමට ඔවුන්ගේ සඟරාව භාවිතා කරන මිතුරන් සමඟ මම සංචාරය කර ඇත.

කෘතවේදී සඟරාව

අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ එයයි. සතුට සඳහා යතුර කෘතඥතාවයි. ඔබට සතුටක් දැනීමට අවශ්‍ය නම්, සෑම උදෑසනකම ඔබ කෘතඥ විය යුතු එක් දෙයක් ලියන්න. සෑම දිනකම අලුත් දෙයක් ඉදිරිපත් කිරීම ගැන කරදර නොවන්න. ඔබට දින කිහිපයක් එක දිගට එකම දේ ලිවිය හැකිය. වැදගත් කරුණ නම් කෘතවේදීත්වය ප්‍රගුණ කිරීම සහ ඔබ සතුව ඇති සියල්ලට ස්තූතිවන්ත වීම පුරුදු වීමයි.

උදෑසන පිටු

උදෑසන පිටු යනු කර්තෘ ජූලියා කැමරන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද සවිඥානක ලිවීමේ ආකෘතියකි. කලාකරුවාගේ මාර්ගය. සෑම උදෑසනකම සිතට එන ඕනෑම සිතිවිල්ලකින් පිටු තුනක් පුරවන ලෙස ඇය යෝජනා කරයි. උදෑසන පිටු වෙනත් කිසිවකු විසින් කියවීමට අදහස් නොකෙරේ, ඒ නිසා ඒ ගැන ඕනෑවට වඩා සිතන්න එපා - ලියන්න. පසුගිය වසර කිහිපය තුළ මම මෙම උපාය මාර්ගය භාවිතා කළෙමිමගේ උදෑසන ආරම්භ කර ඇදහිය නොහැකි ප්‍රතිඵල දැක ඇත.

යාච්ඤා සඟරාව

දෙවියන් වහන්සේ සමඟ ඔබේ සබඳතාව වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා හිස් සටහන් පොතක ඔබේ යාච්ඤා ලියන්න. යාඥා සඟරාවක් යනු ඔබ අන් අය වෙනුවෙන් කරන යාඥාවන් පිළිබඳව සටහන් තබා ගැනීමට සහ තවමත් පිළිතුරු ලබා නොදී ඇති යාච්ඤාවන් පසු විපරම් කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. මම මගේ පිළිතුරු දුන් යාච්ඤා ගැන සටහන් තබා ගැනීමට පටන් ගත් විට, දෙවියන් වහන්සේ දිනකට කොපමණ ප්‍රාතිහාර්යයන් ක්‍රියා කරනවාද යන්න මම මවිතයට පත් වූ බව මට පෙනී ගියේය.

Fitness Tracker

ඔබේ ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම චර්යාවන් ඇතුළත් කිරීමෙන් යෝග්‍යතා ට්‍රැකර් එකක් සාදන්න හිස් සටහන් පොතක්. යෝග්‍යතා සඟරාවක් තබා ගැනීම ඔබට වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය නොවන විට අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඔබේ යෝග්‍යතා ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීම ව්‍යායාම පුරුද්දක් ගොඩනගා ගැනීමට පහසු ක්‍රමයක් බව අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත.

ඉරි ඇඳ ඇති සටහන් පොතක ලිවිය යුතු දේ:

• ආහාර හෝ කැලරි ලොගය
• වට්ටෝරු සහ ආහාර සැලසුම්
• කළ යුතු ලැයිස්තුව
• වත්මන් සිදුවීම්
• බාල්දි ලැයිස්තුව

ස්ටිකරය එකතුව

මම ස්ටිකර් වලට කැමතියි නමුත් ඇත්තටම මම කැමති නැහැ දේවල් වලට ස්ටිකර් දාන්න. ඒ වෙනුවට, මම නව ස්ටිකරයක් ලබා ගත් විට, මම එය මගේ සඟරාවේ ඇලවීමට කැමතියි. ඔබ සතුව දුසිම් ගනනක් හෝ ස්ටිකර් සිය ගණනක් තිබේ නම්, ඔබට ඒවායින් සම්පූර්ණ සටහන් පොතක් පුරවා ගත හැක.

උද්‍යාන අදහස්

ඔබේ ප්‍රියතම මල් ගැන සටහන් තබා ඔබේ ගෙවත්ත සටහන් පොතක සැලසුම් කරන්න. මෙම තොරතුරු නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා එක් සඟරාවක් භාවිතා කිරීම කුමන මල් මතක තබා ගැනීමට සරල ක්රමයකිසමෘද්ධිමත් වූ හෝ සම්පූර්ණ මෝඩ විය. හිස් සටහන් පොතක් මඟින් ඔබේ මිදුල හෝ වැවිලි පෙට්ටි රූපසටහන් කිරීමට සහ වැඩිපුරම හිරු එළිය ලැබෙන ප්‍රදේශ ගැන සටහන් කිරීමට ඉඩ ලබා දේ.

Photo Journal හෝ Scrapbook

ඔබ කවදා හෝ සීරීම් පොත් කිරීමට උත්සාහ කර ඇත්නම් එය මිල අධික විය හැකි අතර බොහෝ සැපයුම් අවශ්ය බව ඔබ දන්නවා. ඒ වෙනුවට, මුද්‍රිත ඡායාරූප සහ සරල සිරස්තල සහිත හිස් සටහන් පොතක් පුරවන්න. විචිත්‍රවත් වීමට අවශ්‍ය නැත, නමුත් සරල බව ඔබව වළක්වන්නට ඉඩ නොදෙන්න.

සිහින සඟරාව

ඔබ කවදා හෝ එකම සිහිනය කිහිප වතාවක් දැක තිබේද නැතහොත් එහි තේරුම කුමක්දැයි කල්පනා කර තිබේද? සිහින සඟරාවක් යනු කාලයත් සමඟ ඔබේ සිහින නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ රටා සටහන් කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි. ඔබේ සිහින තුළ ඔබ දකින වස්තූන් හෝ දර්ශන පවා ඔබට ඩූඩල් කළ හැකිය. මම අවදි වූ වහාම මගේ සිහිනය ලියා නොගතහොත් මට ඉක්මනින් විස්තර අමතක වන බව මට පෙනී ගියේය. ඔබේ හිස් සටහන් පොතක් ඔබේ ඇඳ අසල තබන්න, එවිට ඔබට අමතක වීමට පෙර ඔබේ සිහින ලියා තැබිය හැකිය.

ජ්‍යෝතිෂ්‍ය සඟරාව

ඉර, සඳු සහ චලනයන් නිරීක්ෂණය කිරීමට ජ්‍යෝතිඃ ශාස්ත්‍ර සඟරාවක් තබා ගන්න. අවුරුද්ද පුරා තරු. ඔවුන්ගේ ස්ථාන වෙනස්වීම් දිගු කාලයක් තිස්සේ ඔබේ මනෝභාවයට බලපාන්නේ කෙසේදැයි බැලීම සිත්ගන්නා කරුණක් විය හැකිය. ඔබ කේන්දර කියවීමට කැමති නම්, ඔබට ඔබේ ප්‍රියතම කියවීම් පිළිබඳ සඟරාවක් තබා ගත හැකිය.

උපුටාගැනීම් සඟරාව

මම ශක්තියෙන් අඩු විට මාව දිරිමත් කිරීමට හෝ මට අභිප්‍රේරණයක් ලබා දීමට උපුටා දැක්වීම් එකතුවක් තබා ගැනීමට මම කැමතියි. . ඔබ මා තරම්ම උපුටා දැක්වීම් වලට කැමති නම්, ඔබඔබගේ සටහන් පොත් වලින් එකක් කැපවූ උද්ධෘත සඟරාවක් බවට පත් කළ හැකිය. මම සටහන් පොත කොටස් කිහිපයකට බෙදීමට යෝජනා කරමි, එවිට ඔබට පසුව පහසු යොමුව සඳහා මාතෘකාව අනුව උද්ධෘත වර්ගීකරණය කළ හැකිය.

කාව්‍ය හෝ නිර්මාණාත්මක ලිවීමේ අභියෝග

නිර්මාණාත්මක ලිවීමේ ප්‍රේරක සමඟ ඔබේ සටහන් පොත පුරවා ඒවා එකකින් වැඩ කරන්න කාලයක්. හිස් පිටුවක් දෙස බලා සිටීමෙන් යටපත් නොවන්න. ඔබේ නිර්මාණශීලිත්වය දැල්වීමට ඉඩ දී ඔබේ ලිවීම ඔබව රැගෙන යන්නේ කොතැනටදැයි බලන්න. ඔබ පුදුමයට පත් විය හැකිය ඔබ තුළ ඇති අදහස් මොනවාදැයි කඩදාසි මත බලා සිටීම පමණි.

වැඩි නිර්මාණාත්මක සටහන් පොත් අදහස්:

• මනස සිතියම්
• නවකතාවක් ලියන්න
• හැසිරුම් පිළිවෙත
• කියවීමේ ලැයිස්තුව සහ පොත් සටහන්
• Blog Planner

Side Hustle Journal

A පැති කඩිමුඩියේ හෝ ව්‍යාපාරික සඟරාව ඔබේ ව්‍යාපාරික අදහස් නිරීක්ෂණය කිරීමට විනෝදජනක ක්‍රමයකි. ඔබේ සටහන් පොතේ එක තැනක ඔබට ලැබෙන ඕනෑම නව අදහස් ගැන සටහන් තබා ගන්න. ඉන්පසු ඔබට ගැලපෙන අදහස් මොනවාදැයි බැලීමට ඒවා සමාලෝචනය කරන්න. ඔබ මෙම අදහස් ඔබේ හිස තුළ පාවෙමින් තැබුවහොත්, සියලු හැකියාවන්ගෙන් යටපත් වීමට පහසු විය හැකිය.

චිත්‍රපට හෝ රූපවාහිනී සඟරාව

මගේ බිරිඳ සහ මම නිවසේ එකට චිත්‍රපට නැරඹීමට ප්‍රිය කරමු. මම අපට නැරඹීමට අවශ්‍ය චිත්‍රපට හිස් සටහන් පොතක සටහන් කරමි, එබැවින් අපට සෑම විටම චිත්‍රපට රාත්‍රිය සඳහා විකල්ප තිබේ. ඔබට ඔබේ ප්‍රියතම සංදර්ශන නිරීක්ෂණය කිරීමට, සමාලෝචන ලිවීමට, හෝ වාර නිකුත් කිරීමේ දින සටහන් තබා ගැනීමට මෙම සඟරාව භාවිත කළ හැකිය.

ලිපින පොත

විශිෂ්ට යෙදුම් දුසිම් ගණනක් ඇතඑය ඔබට ඔබේ සම්බන්ධතා සංවිධානය කිරීමට උදවු වනු ඇත, නමුත් මට කඩදාසි සටහන් පොතක් මට වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරන බව මම සොයා ගතිමි. ඔබේ සටහන් පොතේ අනෙක් සෑම පිටුවකම හෝඩියේ එක් අකුරක් ලියන්න. ඉන්පසුව ගොස් අනුරූප ලිපිය යටතේ ඔබගේ සම්බන්ධතා වල නම් පුරවන්න. මෙය මට මිතුරන්ට උපන්දින හෝ නත්තල් කාඩ්පත් යැවීමට අවශ්‍ය වූ විට ලිපින සෙවීම පහසු කරයි.

මුරපද පොත

එකම මුරපදය එක වෙබ් අඩවියකට වඩා භාවිතා නොකරන්න! ඔව්, විවිධ පරිශීලක නාම සහ මුරපද දහසක් මතක තබා ගැනීම අපහසු බව මට වැටහෙනවා. LastPass වැනි මුරපද කළමණාකරුවෙකු භාවිතා කිරීමට හෝ ඔබගේ පිවිසුම් තොරතුරු මුරපද පොතක ලිවීමට මම යෝජනා කරන්නේ එබැවිනි. කෙසේ වෙතත්, ඔබ මෙම පොත කුතුහලය දනවන ඇස් සොයා නොගන්නා ආරක්ෂිත ස්ථානයක තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න!

අයවැය හෝ ඉතුරුම් සඟරාව

පැතුරුම්පත් සහ අයවැය ඔබව බිය ගන්වන්නේ නම්, ඔබේ ලොගයක් තබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න. හිස් සටහන් පොතක මාසික වියදම්. මගේ අයවැය ලිවීම වඩාත් කළමනාකරණය කළ හැකි සහ දෘශ්‍යමාන කිරීමට පහසු බව මට පෙනී ගියේය. ඔබට ඔබේ ඉතුරුම් ඉලක්ක, ශිෂ්‍ය ණය ගෙවීම් හෝ ක්‍රෙඩිට් කාඩ් ණය එක තැනක තබා ගත හැකිය.

විදේශීය භාෂා පුහුණු සටහන් පොත

විදේශ භාෂාවක් ඉගෙනීමේ සිහිනය? ඔබගේ සටහන් පොත් වලින් එකක් ඔබගේ සටහන් සහ වාග්මාලා පුහුණුව සඳහා කැපවූ ස්ථානයක් බවට පත් කරන්න. අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ වචන මාලාවට ඡායාරූප ගැලපීම ඔබට භාෂාවක් ඉක්මනින් ඉගෙන ගැනීමට උපකාර වන බවයි. එබැවින් ඔබේ වේගය වැඩි කර ගැනීමට ඔබ ඉගෙන ගන්නා වචන සඟරාවල ඡායාරූප අලවන්නප්රගතිය. ඔබ කවදා හෝ සංචාරය කිරීමට අදහස් කරන රටෙහි ඡායාරූප හෝ සිතියම් සමඟ එය පිරවීම ද සලකා බලන්න.

Dream Home Journal

මම කුඩා කාලයේ සිටම මගේ සිහින නිවහන නිර්මාණය කිරීම ආරම්භ කළ අතර අදටත් ඒ ගැන සිතනවා. ගෘහ නිර්මාණ පාසලේදී මම නිර්මාණ අදහස් සහ විභව බිම් සැලසුම් වලින් පිරුණු කටු සටහන් පොත් දුසිම් ගණනක් පිරෙව්වෙමි. ගෘහ භාණ්ඩවල ඡායාරූප, තීන්ත ආවරණ සහ කාමර පිරිසැලසුම් සමඟද ඔබට එය කළ හැකිය. නිර්මාණශීලී වන්න සහ විනෝද වන්න!

සටහන් පොතක් සමඟ කළ යුතු සමහර හුරුබුහුටි දේවල්:

• විලාසිතා සඟරාව
• විවාහ සැලසුම්කරු
• ගැබ්ගැනීම් සඟරාව
• චිකිත්සා සඟරාව
• දින අදහස් දිනපොත

දැන් ඔබේ වාරයයි

දැන් මම කැමතියි ඔබෙන් අසන්න.

ඔබේ හිස් සටහන් පොත් සමඟ ඔබ කිරීමට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

මට සඳහන් කිරීමට අමතක වූ නිර්මාණාත්මක සටහන් පොත් අදහස් තිබේද?

කොහොමහරි මට දන්වන්න මේ දැන් පහලින් අදහස් දැක්වීමක්.