Sa post na ito matutuklasan mo ang aking mga paboritong bagay na dapat gawin sa isang walang laman na notebook.

Sa katunayan:

Ito ang parehong mga ideya na nakatulong sa akin na makakuha sa aking pagiging perpekto at talagang pinupuno ang dose-dosenang mga blangkong notebook ng aking pagsusulat at mga doodle. Kahit na marami akong pagkakamali, nakakatuwang balikan ang lahat ng nilikha ko sa paglipas ng mga taon at makita ang aking pag-unlad.

Sana ay matulungan ka ng mga ideyang ito na gawing maganda at inspiradong mga gawa ang iyong mga walang laman na journal. art din.

Handa ka nang matutunan ang aking mga paboritong ideya sa notebook?

Magsimula na tayo!

Ano ang Gagawin Sa Mga Walang Lamang Notebook?

May daan-daan ng mga paraan na maaari mong punan ang isang walang laman na kuwaderno.

Sa kasamaang palad, ang walang katapusang listahan ng mga ideya na ito ang kadalasang pumipigil sa mga tao na gamitin ang kanilang mga notebook sa unang lugar. Kaya naman pinaliit ko ang aking listahan ng mga ideya sa notebook sa ilan lang sa mga paborito ko.

Huwag mag-atubiling gamitin ang isa sa mga malikhaing ideyang ito o lumikha ng sarili mong ideya.

Isang Pangungusap a Day Journal

Gretchen Rubin, may-akda ng The Happiness Project, ay nagmumungkahi na magsimula ng isang pangungusap na journal. Ang ideya ay ang karamihan sa atin ay umiiwas sa pag-journal sa isang regular na batayan dahil wala tayong oras o ang pag-iisip ng pagsulat ay tila napakalaki. Kapag kailangan mo lamang magsulat ng isang pangungusap, ang ugali na ito ay nagiging medyo madali. At sa mga araw na marami siyang gustong sabihin, kadalasan ay mas marami siyang isinusulat. Subukan ito!

Vision o Mood BoardKoleksyon

Gamitin ang iyong mga walang laman na notebook para panatilihin ang lahat ng iyong mood o vision board sa isang lugar. Ang mga vision board ay mga simpleng collage ng mga larawan, teksto, o mga guhit na ginagamit upang kumatawan sa isang ideya at magbigay ng inspirasyon. Maaari kang gumamit ng mood board upang mangolekta ng mga ideya sa dekorasyon, magpantasya tungkol sa iyong soulmate, o makakuha ng motibasyon para sa isang malaking layunin.

Music Journal

Ang music journal ay isang masayang paraan upang gawing blangko ang notebook sa isang inspiring scrapbook. Iminumungkahi kong isulat ang iyong mga paboritong kanta at artist kasama ang petsa. Ang mga listahang ito ay nakakatuwang balikan at gunitain ang mga kantang minsan mong minahal. Maaari ka ring magtago ng talaan ng mga paparating o nakalipas na mga konsyerto, lyrics ng kanta, mga ideya sa playlist, mga cover ng album, o mga katotohanan tungkol sa iyong mga paboritong banda.

Sketchbook

Sa aking karanasan, ang pagsisimula ng sketchbook ay madali, ngunit ang pagpuno nito ay maaaring maging isang mahirap na gawain. Iminumungkahi kong gumawa ka ng isang panuntunan para sa iyong sarili na maaari ka lamang gumuhit ng isang bagay sa bawat pahina. Pipigilan ka nitong i-crunch ang lahat ng iyong doodle sa isang page at bibigyan ka nito ng kalayaang magkamali. Huwag hayaang takutin ka ng lahat ng walang laman na pahinang iyon! Simulan lang ang pagguhit tulad ng ginawa mo noong bata ka pa.

Bullet Journal

Ang bullet journaling ay isang simpleng sistema upang ayusin ang iyong listahan ng gagawin gamit ang isang walang laman na notebook. Bagama't maaari kang makakita ng maraming video at larawan sa instagram ng mga pinalamutian nang maganda na bullet journal, ang orihinal na "BUJO"napaka-simple ng sistema. Kung gusto mong matuto nang higit pa, iminumungkahi kong basahin mo muna ang aking Gabay sa Pag-setup ng Bullet Journal.

Iba pang mga bagay na dapat punan ng notebook ng:

• Personal Diary
• Listahan ng Pang-araw-araw na Ideya
• Mga Pang-araw-araw na Pagpapatotoo
• Tagasubaybay ng Layunin
• Tagasubaybay ng Ugali

Travel Journal

Isaalang-alang pagpuno sa isang walang laman na notebook ng iyong mga plano sa paglalakbay o journal tungkol sa iyong mga nakaraang bakasyon. Idikit sa mga mapa ng mga lugar na napuntahan mo na o gumuhit ng iyong sarili. Naglakbay ako kasama ng mga kaibigan na gumagamit ng kanilang journal upang subaybayan ang mga gastos habang nasa bakasyon at isulat ang anumang mga mungkahi sa pamamasyal na natutunan nila habang nasa daan.

Gratitude Journal

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang susi sa kaligayahan ay pasasalamat. Kung gusto mong maging mas masaya isaalang-alang ang pagsulat ng isang bagay na iyong pinasasalamatan sa bawat umaga. Huwag mag-alala tungkol sa pagkakaroon ng bago sa bawat araw. Maaari mong isulat ang parehong bagay sa loob ng maraming araw nang sunud-sunod. Ang mahalagang punto ay ugaliing magsanay ng pasasalamat at magpasalamat sa lahat ng mayroon ka.

Mga Pahina sa Umaga

Ang mga pahina sa umaga ay isang stream ng format ng pagsulat ng kamalayan na nilikha ni Julia Cameron, may-akda ng The Artist's Way. Iminumungkahi niya na punan ang tatlong pahina tuwing umaga ng anumang mga kaisipang naiisip. Ang mga pahina sa umaga ay hindi sinadya upang basahin ng sinuman, kaya huwag mag-overthink ito - magsulat lamang. Ginamit ko ang diskarteng ito sa nakalipas na ilang taon upangsimulan ang aking umaga at nakakita ng hindi kapani-paniwalang mga resulta.

Prayer Journal

Isulat ang iyong mga panalangin sa isang walang laman na notebook upang makatulong na mapabuti ang iyong kaugnayan sa Diyos. Ang isang prayer journal ay isang mahusay na paraan upang masubaybayan ang mga panalangin na iyong sinasabi sa ngalan ng iba at upang i-follow up ang mga panalangin na hindi pa sinasagot. Nalaman ko na noong sinimulan kong subaybayan ang aking mga nasagot na panalangin, namangha ako kung gaano karaming mga himala ang ginagawa ng Diyos araw-araw.

Fitness Tracker

Gumawa ng fitness tracker sa pamamagitan ng pag-log sa iyong mga ehersisyo at mga gawain sa ehersisyo isang walang laman na kuwaderno. Ang pagpapanatiling isang fitness journal ay isang mahusay na paraan upang manatiling motivated kapag hindi mo gustong mag-ehersisyo. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagsubaybay sa pag-unlad ng iyong fitness ay isang madaling paraan upang bumuo ng isang gawi sa pag-eehersisyo na nananatili.

Mga bagay na isusulat sa isang lined na notebook:

• Diet o Calorie Log
• Mga Recipe at Pagpaplano ng Pagkain
• Listahan ng Gagawin
• Mga Kasalukuyang Kaganapan
• Listahan ng Bucket

Sticker Koleksyon

Mahilig ako sa mga sticker ngunit hindi ko talaga gusto ang paglalagay ng mga sticker sa mga bagay. Sa halip, kapag nakakuha ako ng bagong sticker, gusto kong idikit ito sa aking journal. Kung mayroon kang dose-dosenang o daan-daang mga sticker maaari mong punan ang isang buong notebook ng mga ito.

Mga Ideya sa Hardin

Subaybayan ang iyong mga paboritong bulaklak at planuhin ang iyong hardin sa isang notebook. Ang paggamit ng isang journal upang masubaybayan ang impormasyong ito ay isang simpleng paraan upang matandaan kung aling mga bulaklakumunlad o ganap na mga duds. Ang isang walang laman na notebook ay nagbibigay din sa iyo ng puwang upang i-diagram ang iyong mga kahon ng bakuran o planter at gumawa ng mga tala tungkol sa kung aling mga lugar ang pinakanasikatan ng araw.

Photo Journal o Scrapbook

Kung nasubukan mo na ang scrapbooking noon alam mo na maaari itong maging mahal at nangangailangan ng maraming supply. Sa halip, punan ang isang blangkong notebook ng mga naka-print na larawan at simpleng caption. Hindi na kailangang magpakatanga, ngunit huwag mo ring hayaang pigilan ka ng pagiging simple.

Dream Journal

Naranasan mo na bang magkaroon ng parehong panaginip nang maraming beses o naisip kung ano ang ibig sabihin nito? Ang isang dream journal ay isang magandang lugar upang subaybayan ang iyong mga pangarap sa paglipas ng panahon at mga pattern ng paunawa. Maaari mo ring i-doodle ang mga bagay o sense na nakikita mo sa iyong mga panaginip. Nalaman ko na kung hindi ko isusulat kaagad ang aking panaginip pagkagising ko ay mabilis kong nakakalimutan ang mga detalye. Ilagay ang isa sa iyong mga walang laman na notebook sa tabi ng iyong kama upang maisulat mo ang iyong mga pangarap bago mo rin makalimutan.

Astrology Journal

Magtago ng isang journal sa astrolohiya upang subaybayan ang mga paggalaw ng araw, buwan, at mga bituin sa buong taon. Maaaring maging kawili-wiling makita kung paano nakakaapekto ang mga pagbabago sa kanilang posisyon sa iyong mood sa mahabang panahon. Kung mahilig kang magbasa ng mga horoscope maaari ka ring magtago ng isang journal ng iyong mga paboritong babasahin.

Quote Journal

Gustung-gusto kong magtago ng koleksyon ng mga quote upang magbigay ng inspirasyon sa akin o bigyan ako ng pagganyak kapag kulang ako sa enerhiya . Kung mahilig ka sa mga quotes gaya ko, ikawmaaaring gawing dedikadong quote journal ang isa sa iyong mga notebook. Iminumungkahi kong hatiin ang kuwaderno sa ilang mga seksyon upang maaari mong ikategorya ang mga panipi ayon sa paksa para sa madaling sanggunian sa ibang pagkakataon.

Mga Hamon sa Pagsusulat ng Tula o Malikhaing Pagsusulat

Punan ang iyong kuwaderno ng mga senyas sa malikhaing pagsulat at gawin ang mga ito nang isa sa isang oras. Huwag mabigla sa pagtitig sa isang blangkong pahina. Hayaang mag-apoy ang iyong pagkamalikhain at tingnan kung saan ka dadalhin ng iyong pagsusulat. Maaaring magulat ka kung anong mga ideya ang nasa loob mo na naghihintay lamang na lumabas sa papel.

Higit pang malikhaing ideya sa notebook:

• Mind Maps
• Sumulat ng Novel
• Handlettering Practice
• Reading List at Book Notes
• Blog Planner

Side Hustle Journal

A Ang side hustle o business journal ay isang masayang paraan upang masubaybayan ang iyong mga ideya sa negosyo. Subaybayan ang anumang mga bagong ideya na makukuha mo sa isang lugar sa iyong kuwaderno. Pagkatapos ay suriin ang mga ito upang makita kung aling mga ideya ang tama para sa iyo. Kung iiwan mo ang mga ideyang ito na lumulutang sa iyong isipan, maaari itong madaling ma-overwhelm sa lahat ng posibilidad.

Mga Pelikula o TV Journal

Nag-e-enjoy kaming mag-asawa na manood ng mga pelikula nang magkasama sa bahay. Sinusubaybayan ko ang mga pelikulang gusto naming panoorin sa isang walang laman na notebook kaya palagi kaming may mga pagpipilian para sa gabi ng pelikula. Maaari mong gamitin ang journal na ito para subaybayan ang iyong mga paboritong palabas, magsulat ng mga review, o subaybayan ang mga petsa ng paglabas ng season.

Address Book

May dose-dosenang magagandang appna makakatulong sa iyong ayusin ang iyong mga contact, ngunit nakakita ako ng isang papel na notebook na pinakamahusay na gumagana para sa akin. Sumulat ng isang titik mula sa alpabeto sa bawat iba pang pahina sa iyong kuwaderno. Pagkatapos ay dumaan at punan ang mga pangalan ng iyong mga contact sa ilalim ng katumbas na liham. Pinapadali nito ang paghahanap ng mga address kapag kailangan kong magpadala ng mga birthday o Christmas card sa mga kaibigan.

Password Book

Huwag gumamit ng parehong password sa higit sa isang website! Oo, napagtanto kong mahirap tandaan ang isang libong iba't ibang mga username at password. Iyon ang dahilan kung bakit iminumungkahi kong gumamit ng isang tagapamahala ng password tulad ng LastPass o isulat ang iyong impormasyon sa pag-login sa isang aklat ng password. Gayunpaman, siguraduhing itago mo ang aklat na ito sa isang ligtas na lugar kung saan hindi ito mahahanap ng mga mausisa!

Badyet o Savings Journal

Kung natatakot ka sa mga spreadsheet at badyet, isaalang-alang ang pag-iingat ng log ng iyong buwanang gastos sa isang walang laman na kuwaderno. Nalaman ko na ang pagsusulat ng aking badyet ay mas madaling pamahalaan at mas madaling makita. Maaari mo ring subaybayan ang iyong mga layunin sa pag-iimpok, pagbabayad ng pautang sa mag-aaral o utang sa credit card sa isang lugar.

Notebook ng Kasanayan sa Wikang Banyaga

Pangarap na matuto ng wikang banyaga? Gawing dedikadong lugar ang isa sa iyong mga notebook para sa iyong mga tala at pagsasanay sa bokabularyo. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagtutugma ng mga larawan sa bokabularyo ay nakakatulong sa iyong matuto ng isang wika nang mas mabilis. Kaya i-paste ang mga larawan mula sa mga magazine ng mga salita na natutunan mo upang makatulong na mapabilis ang iyongpag-unlad. Isaalang-alang din na punan ito ng mga larawan o mapa ng bansang plano mong bisitahin balang araw.

Dream Home Journal

Nagsimula akong magdisenyo ng aking pangarap na tahanan noong bata pa ako at iniisip ko pa rin ito hanggang ngayon. Sa paaralan ng arkitektura, napuno ko ang dose-dosenang mga sketchbook na puno ng mga ideya sa disenyo at mga potensyal na plano sa sahig. Maaari mo ring gawin ang parehong sa mga larawan ng muwebles, mga swatch ng pintura at mga layout ng silid. Maging malikhain at magsaya!

Ilang magagandang bagay na gagawin gamit ang isang notebook:

• Fashion Journal
• Wedding Planner
• Pregnancy Journal
• Therapy Journal
• Date Ideas Diary

Now It's Your Turn

At ngayon gusto kong marinig mula sa iyo.

Ano ang plano mong gawin sa iyong mga walang laman na notebook?

Mayroon bang anumang malikhaing ideya sa notebook na nakalimutan kong banggitin?

Alinmang paraan ipaalam sa akin sa pamamagitan ng nag-iiwan ng komento sa ibaba ngayon.